最最基本的营养学问题,一个人一天需要多少碳水?
2019年8月12日 这个量是多少?很多人都知道,单说大脑,成年人每天就需要120-130克葡萄糖。 都吃米饭的话,这基本上是大约500克米饭(别惊讶,这是说都吃米饭)。 从数据来看,中国人...
一个人一天需要多少碳水化合物
2015年6月18日 医生建议:人体内成分水是60p%,如果一个破没有喝足够的水,就会使身体更方面受损伤 ...
人一天需要多少碳水化合物
人一天需要多少碳水化合物依据所有人的个子,休重,年纪,性別,精力活动,病症状况这 些来明确每日摄取的发热量。更为简易的计算方式便是依据休重的 KG 数乘于 30,得到的便是需要...
人一天能够摄入多少碳水化合物
2020年11月3日 人一天能够摄入多少碳水化合物,1、营养学家虽没有规定一个人应该吃多少碳水化合物,但提出碳水化合物的产热量一般占总热量的60%左右为宜。这也就是说,一个人需要摄入多少碳水化合物,...
一天摄入多少的碳水化合物才有益于健康?
2021年8月27日 不在于吃了多少碳水,而在于你选择了什么样的碳水化合物。在工业食品还不发达的时候,全球很多地区的饮食,都非常健康。令人意外的是他们的碳水比例完全不同。日本冲绳原住民,每天...
人每天需要多少碳水化合物?
2020年6月5日 健康成人每天平均需要的碳水化合物是120克左右,约占总能量的50%-65%,但是需要根据不同年龄、不同性别...
人一天需要多少碳水化合物?
2019年9月14日 营养学家虽没有规定一个人应该吃多少碳水化合物,但提出碳水化合物的产热量一般占总热量的60%左右为宜...
一般成年人每天需要()的碳水化合物。
2020年9月4日 一般成年人每天需要()的碳水化合物。A、200~300克B、300~400克C、400~500克D、500~600克请帮忙给出正确答案和分析,谢谢!
成年人一天需要多少碳水化合物
普通成年人每日至少应摄入130克可消化碳水化合物,以保证葡萄糖作为大脑细胞和中枢神经细胞的主要能量来源,...
成年人一天需要多少碳水化合物 – 手机爱问
2020年8月27日 成年人一天需要多少碳水化合物: 普通成年人每日至少应摄入130克可消化碳水化合物,以保证葡萄糖作为大脑细胞和
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