高中生如何管理口腔健康

简介：口腔健康对于高中生来说是一件非常重要的事情，往小了说，口腔卫生不到位，引发口臭、口涩等问题，既影响高中生个人心情，又阻碍高中生交友；往大了说，万一龋齿、智齿找上门，不但要挨痛，还要不停请假去医院诊治。所以，口腔健康一定要尽早重视，从小做起，那么，高中生应当如何管理口腔健康呢？

一、饭后及时漱口。对于高中生来说，早晚刷牙已经成为个人习惯，但是饭后漱口就有点很难坚持。饭后的食物残渣留在嘴里，不及时清理干净的话，就会侵害我们的牙齿，引起口臭、蛀牙。

二、善用一些比较好的牙齿清洁工具。现代人们将牙齿管理逐渐提上日程，也有不少物美价廉的牙齿清洁工具供君选择，比如说电动牙刷、水牙线、牙线等，你可以按照自己的生活习惯尽情采购。在这里小小的科普一下，很多同学觉得洗完牙、用完水牙线或牙线后自己的牙缝变大了，所以不敢再用。其实不是的，这些清洁工具只是帮你把牙缝里的脏东西清理干净，疏通了牙缝，不是“牙缝变大”而是“牙缝变干净”。

三、定期检查牙齿。放假有时间的话就去牙医那里看看牙齿吧，早发现早治疗，能够将病痛与财产损失降到最低。轻度蛀牙只需把蛀掉的部分给磨去再用材料填充，但严重了则需要根管治疗。

希望大家都能好好保护牙齿！