400大卡等于多少热量?
最佳答案: 路里(calorie)是能量单位,现在仍被广泛使用在营养计量和健身手册上。国际标准的能量单位是焦耳(joule)。一般所说的卡路里还分为两种: 大卡,也被记做大写字母C,最常...
400卡路里大约是多少食物?
2019年6月16日 上面找了些常见的碳水类食物。如上图显示,400大卡米饭大概370克,平常的小饭碗就是2碗左右,粥的话大概有700克,馒头、包子大概两个就有400大卡了。 一克碳水能释放4卡路里的热量,同时...
400大卡相当于多少卡路里
400大卡相当于4000卡路里,因为一卡路里等于10大卡,所以400大卡相当于4000卡路里。卡路里(Calorie),简称...
400卡路里等于多少脂肪
最佳答案: 7700大卡=1公斤的脂肪 所以400大卡的话 等於400/7700公斤的脂肪 大约是51.95克的脂肪
跑了5公里消耗了400多卡路里,这是多少脂肪?热量那点事|爪...
2015年5月7日 如果单纯以数字来计算的话,我跑了5公里消耗400卡路里差不多相当于50克脂肪,也就是说跑5公里减肥了1两,是不是很多。 那么如果我们喝了500ml可乐,900焦耳的热量相...
每天消耗400卡路里能减多少斤
你好,每天400卡路里,一个月瘦不了15斤的,而且要看个人体质。如果易瘦型可能会多一些,不易瘦可能就时间更久了,但是你现在才14,要注意营养摄入,不要着急减肥
400千卡等于多少卡路里,我算出我每天最低
2017年5月2日 2017-05-02 回答 解: 1千卡=1000卡路里 400千卡=400x1000 =400000卡路里 400千卡等于400000卡路里 0 0 最新回答 (1条回答) 小飞霞 1级 2017-05-02 回答 400千卡等于400000卡路里 16...
400卡路里等于多少食物
各种运动半小时消耗能量:游泳:175卡田径:450卡篮球:250卡自行车:330卡慢跑:300卡散步:75卡滑旱冰:175卡跳绳:400卡网球:220卡乒乓球:180卡68kg/1h(一个68kg人每小时所消耗的卡路里)...
【400千卡等于多少食物】
2019年8月23日 400大卡等于多少食材? 健身运动耗费400热量相当于100克碳水化合物化合物或100克蛋白或45克人体脂肪摄取的发热量。400大卡的能量消耗,大概是能够点燃掉44.59克的人体脂肪,消耗这么多...
400千卡等于多少脂肪
2019年1月25日 如果是做功需要400千卡的能量,如果全部由消耗脂肪提供,会消耗83克以上的脂肪组织。但要注意,机体做功的...
如果我每天运动一小时,消耗400大卡,同时补充同样的热量,会...
2020年2月26日 所以理论上来说消耗了400卡,又摄入400卡对于减去脂肪来说你的运动是白费的。 如果实在会肚子饿,建议可以适当的补充能量(要少于消耗能量),而不是与之均等。而且...
每天运动400大卡,11天才能消耗1斤脂肪,是这样吗?(第3页)
2014年6月18日 哦,那就好,我早上大概是一碗4块的炒面或一碗热干面+1盒纯牛奶,中午一份大概400克的皮蛋瘦肉粥或米饭+菜,晚上吃锅盔或吃炒饭或米饭加菜或其他一些想吃的,一天大...
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