十分钟高效休息术【完结】 – 芝识分享
2020年9月21日 1年前 0 775 Keline 下载权限 所有人 5 13【吴晓波】【完结】十分钟高效休息术_3号 您当前的等级为游客 分享下方“海报分享”可获得更多积分,点击 个人提升生活...
10分钟高效休息术(完结)【自学网课分享吧】
2021年7月19日 10分钟高效休息术(..10分钟高效休息术(完结)#qiaoxiaosi666# #左边这个是v哦#
《十分钟高效休息术课程》
2019年9月7日 《十分钟高效休息术课程》 课程目录: 理论课 00 发刊词:为什么越优秀的领导者越会休息.mp3 00 发刊词:为什么越优秀的领导者越会休息.pdf 01【理论课】什么是有效...
10分钟高效休息术
2019年8月13日 高效休息与高效工作同样重要。“冥想”作为高效休息的途径之一,不仅可以减轻压力,还可以调节情绪、提升专注力。初学冥想时会遇到分神、睡着等困惑,但不用担心,...
10分钟高效休息术【完结】
2021年9月3日 10分钟高效休息术【完结】 01【理论课】什么是有效的休息?.mp3 01【训练营】第一日:感觉呼吸.mp3 02【理论课】如何重新构建你的休息系统.mp3 02【训练营】第二日...
【花花】告别失眠:十分钟高效休息术
2020年6月11日 而芳香结合冥想,促进了能量在我们身体的流转速度,帮助我们的大脑更容易专注在“休息”这件事本身。 基于此,花花老师精炼出了《10分钟高效休息术》这门课程。她...
十分钟高效休息术 通过系统的冥想休息术共修练习
2019年10月24日 教程分享:十分钟高效休息术 通过系统的冥想休息术共修练习,你能每天享受无人打扰的休息时光,提高睡眠让身体更有节奏和更愉快地回应你的生活,戴上耳机用心聆听...
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