如何缓解考前压力(下)
上一篇文章我们谈到了压力分为身体压力和心理压力,学长还为同学们提供了缓解身体压力的小办法。这篇文章我们继续,来谈谈如何缓解心理压力。
如何缓解考前压力(上)
因为今年特殊的疫情局势,高考被推迟到了7月7日和8日,一时之间引发了舆论热潮。不少老师和同学都表示备考期突然拉长,引发了极大的不适应和抗拒心理,考前的焦虑也愈发严重。
如何缓解考前压力
考试之前压力太大怎么办,如何缓解学生的考试压力?
考试之前压力太大怎么办,如何缓解学生的考试压力?期中考试即将来临,不少高中生都说感到很紧张,学不进去,看不下书,很害怕考试,担心复习时间不够。那么,孩子为何会...
如何缓解托福考前压力
2018年12月29日 [摘要]如何缓解托福考前压力?很多考生在面临考试的时候,都会出现紧张的情绪,导致自己压力很大,那么本文将给大家分享如何缓解考前压力。
聚焦:校考期末倒计时,如何缓解考前焦虑?
1天前 许多同学进入了迎考冲刺阶段,但在争分夺秒努力拼搏的同时,也有不少考生出现了“考前综合征”,感觉压力大,学习效率也下降了不少,考生们很是苦恼。 其实大部分的考...
考试年年有,同学不要怕!来看看如何缓解考前压力
2019年1月16日 来看看如何缓解考前压力 最近正值考试季,有的同学对模拟考结果不满意,不知如何面对后面考试;有的同学则一直觉得自己还没准备好,开始焦虑分心,甚至出现了吃不好、...
初中生考试紧张怎么办 如何缓解考前压力
2018年9月9日 适当的焦虑可以给学习者一些心理压力,提高思维的张力,成为学习的动力,但是过度的考试焦虑就会降低考试效率,使“应考能力”下降,甚至会使身心健康受损。
如何缓解考前的压力
2019年11月14日 能否考取一个理想的成绩,既是对考生知识掌握能力的测验,同是也是对其心理素质的考验。那么,考生该如何去缓解考前压力,恢复平稳积极的'心态呢?
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