8个时间管理技巧(四)
高考动态 2020-04-04 10:16:39
简介:讲完了管理时间中的计划和复盘篇,我们就来说说最后的执行篇吧。
工具六:3只青蛙法
找出你的一天、一周、一个月、一年、一年中最重要的三件事,它们就是你必须吃掉的“三只青蛙”。利用帕累托定律,每天划出20%的时间,集中精力,专门对付这三只的青蛙。坚持不懈,你的人生就能取得完全不同的成就。
STEP1 明确你的“三只大青蛙”。问自己一个问题:如果我只能在2020年完成一件对自己的学习产生最大的影响的事,那它会是什么?想到了三个,就把它给写下来。
STEP2 先吃掉“最大的那只青蛙”。我们所说的“最大”指的是,这三项目标中比其他两项更重要、更困难的那个目标,每天至少在它身上投入你20%的时间。
STEP3 每天保护自己的“青蛙时间”。如何确保你每周有足够时间专注于那些“大青蛙”呢?答案非常简单但又很难做到,那就是划出青蛙时间,尽量在这段时间内免受他人打扰。
工具七:番茄工作法
这一点我相信不少同学都懂的,就是用25分钟学习法,在25分钟内集中注意力学习,然后再休息5分钟,又重复下一个25分钟学习。
工具八:甘特图法
甘特图法的形式也很简单,就是横轴代表时间,竖轴代表工作,然后制作时间表。确定好每一个事项的起始时间之后,你就可以在自己的表格上规划了。
一起来动手管理时间吧。