8个时间管理技巧(三)

高考动态  2020-04-03 10:58:32

简介:光有计划是不够的,还应当及时回看自己的执行情况。所以,在前两篇文章中,我们已经说明了如何制作计划,接下来,就说说该如何复盘自己的学习生活吧。

工具四:Chronodex

Chronodox是什么呢?其实很简单理解,它就是一个以螺旋图案分成24小时并用颜色作区分的时间管理工具,使用时可一目了然地看出了一整天的时间规划安排。平时我们可见的Chronodox通常以12小时时刻或24小时时刻居多,两者用法大致相同,我们以24小时制分布着0~24小时,它是由低到高以每三小时为一个单位进行循环设置,根据上班族的作息时间,每天的0点到6点由于不是工作高峰时段,因此被放在了时间饼的同心圆内侧。在角度设置,0~12时和12~24时是内外重合的。

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工具五:生命之花法

生命之花法最大的优势在于它能够让我们多维度地关注自己的生活,在生命之花的圆盘中,上半部分是外在生活的满意度:职业发展、财务、自我实现和个人成长;下半部分是内在幸福度:社交关系、家庭关系、身心健康、休闲娱乐。每个月或者每年,我们都可以根据生命之花将自己的事项填写进每个维度当中,观察自己的完成情况和平衡程度。

不过这两个方法比较适合那些做手账的同学,想要节省时间的,可以花时间在其他计划上。但是有时必要的复盘和回顾还是很重要的。


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