跑步消耗一千大卡是什么概念?

2017年8月10日 关注问题​写回答 跑步 跑步消耗一千大卡是什么概念? 跑步两天十五公里左右软件显示消耗一千大卡,这是个什么概念? 关注者15 被浏览87,937 关注问题​写回答 ...

每天消耗1000卡路里一个月瘦多少斤

最佳答案: 1磅脂肪等于3500卡路里,1公斤等于2.2磅。所以1公斤脂肪等于7716卡路里。 30000卡路里=7.8斤 一个月减多少斤不只是看你一天跑步消耗了1000....new-pmd .c-abstract br{display: none;}更多关于1000大卡是什么概念的问题<<

各位几级了,1000卡路里是什么概念啊【switch吧】

10楼: 3500卡路里大概就是消耗500克。一个...11楼: 1000卡？专业运动器械1小时的消耗量...

1000大卡零食,到底有多少东西?看完你就知道了

1000大卡零食,到底有多少捏?平时老是说零食要少吃少吃,可到底多少的量才算少呢?吃什么零食才适合减肥仔? 1000大卡你可以吃到这些零食组合1:1块芝士蛋糕➕1包...

1000大卡零食长什么样,究竟需要运动多久才能消耗它?

2019年11月21日 1000大卡的零食到底长什么样? 吃零食的时候,估计没有多少人会看零食的营养成分表,虽然都知道零食的热量高,具体高到什么程度估计很多人心里都是没数的。

1000大卡相当于多少脂肪啊?

2009年2月18日 发表于 09-02-20 收藏 6 我记得是6600大卡等于一公斤脂肪!..苛.. 等级:绿 财富:10956 发贴:3662 去TA的空间 看TA的资料 发送消息 加为好友 发表于 09...

我每天摄入1000大卡,运动消耗500大卡,这样我基础代谢需要1...

最佳答案: 基础代谢1500大卡的意思是一天最少摄取量保证在1500以上 否则危害健康 另外 摄入食物运动等一系列活动 包括你打字看电脑 理解我写的文字都需要消耗热量 1500远...

1000大卡等于多少食物

2019年1月17日 1000大卡的食物可以包括3两的主食,15克左右的烹调油,50克的瘦肉,50克的鸡蛋1个,300ml的牛奶或酸奶,700-800克的绿叶蔬菜。以上膳食营养素比例基本平衡,...

每天运动1000大卡一个月会发生什么变化

2020年8月7日 我是有运动基础的,就是以前可以跑半马的那种,跟着黑人老哥跳操的那种。。。 就试一试一天1000大卡的运动量,饮食在1800大卡左右,尽量低碳吧。。。(有一说一,我想...

1000大卡是多少脂肪

1000大卡相当于111克脂肪的热量,脂肪属于产热比较多的物质,1克脂肪完全燃烧,可以产生9大卡的热能。脂肪,是一个汉语词语,意思是生物体内贮藏能量的物质。对动物有...

每天1000大卡以下是不是会损害健康

2019年3月12日 1000以下?肯定会变轻,但是你以后但凡正常吃饭了,脂肪就嗖嗖的回来了~~~长期低热量会导致你的新陈代谢变低的 赞(4) 回应 已注销 2019-04-14 21:06:06 ...

每天1200大卡食谱让你越吃越瘦!

2017年9月15日 每天1200大卡食谱让你越吃越瘦!,我们现在大多数人都知道每天摄入1200卡热量或不超出太多,就能达到饮食减肥的目的。营养学家经过研究发现,对于很多肥胖...

我每天吃1000大卡左右会不会进入平台期

最佳答案: 你这情况不是肥胖。保持现在的体型已经不错了。不要刻意去减肥。平时注意适当运动。保持乐观的心态，合理膳食，少吃烧烤，油炸食物。适当多吃新鲜蔬菜和水果。

1000卡热量相当于多少食物?

2019年7月25日 牛奶家里只剩三包了,三包是远远不够1000千卡的,得六包才行,六包才是1029千卡的热量,所以牛奶的热量其实并不高,因为里面大多都是水,剩下的那些也就是一...

一千大卡相当多少脂...

一千大卡相当多少脂肪啊 能相提并论吗 每天摄入500大卡 消耗1000大卡 请问一天能消耗多少脂肪?目标是160 发表于02-03 15:412#大卡和脂肪是不同的。。。你绝食...

每日摄入热量大概在1000大卡下,运动消耗1500...

2018年7月3日 每日摄入热量大概在1000大卡下,运动消耗1500大卡左右,不吃米饭,牛肉偶尔吃,蔬菜水果居多,偶尔魔芋代餐粥代替主食,体重在106大基数,请问这样情况,半年内能瘦多少 ...

1000卡路里到底长什么样?

1000卡路里到底长什么样? 打开搜狐视频,超清免广看热门视频评论 还没有评论,等你来抢沙发 打开搜狐视频APP,留下你的评论吧～意见反馈| PC版| APP专区 ...