减肥坚持3个月后恢复正常饮食会反弹吗

最佳答案: 会反弹，但是反弹不明显。一个是因为在运动的时候本身会消耗很多能量，另一个是因为运动增加了肌肉量，肌肉的增加加大了自身的代谢强度，加快了体内脂肪的消耗...

减肥之后还反弹吗是不是得坚持三个月

2013年7月17日 因此求美者做完吸脂减肥手术后维持的效果还是蛮长时间的,不会出现反弹的现象。 虽然做完吸脂减肥手术后瘦身效果可以维持很久,但是做完吸脂减肥手术后...

有没有减肥瘦下来之后过了一年开始反弹然后怎么也...

2019年9月20日 标题:有没有减肥瘦下来之后过了一年开始反弹然后怎么也减不掉的 去年年初开始减了二十斤不到,跑步三个多月+控制饮食(因为我吃食堂所以就是稍微减少饭量,多吃...

坚持运动瘦下来的人,停止运动会反弹吗?

2018年12月11日 假设你为了减肥,每天都会坚持运动消耗500大卡,坚持3个月后你成功了,然后就停止了运动。从运动变成不运动了,自然就少消耗500大卡。 在这种情况下,如果不对饮食进行...

通过运动瘦下来后会反弹吗?

2019年2月6日 6 个回答 运动减肥(比如二十斤)后停止不运动,正常饮食,这样会反弹的很厉害吗? 6 个回答 提问运动真的可以瘦下来吗感觉效果不明显呀? 8 个回答 为什么我每天吃...

减肥期间,坚持“4个反省”,坚持3个月以上,你就能慢慢瘦下来!

2020年12月26日 不要总说自己减肥失败,身材反弹,身材发胖,体重反弹都是有原因的。减肥期间,如果你能每天“4省吾身”,做到这个原则,坚持3个月以上,你就能慢慢瘦下来! 1...

...瘦下来的都是水分吗?以后恢复宵夜了会不会反弹很快【胖...

5楼: ...要科学，健康。虽然我说了一大堆可是我还是没瘦下来...9楼: 我也是 两个月瘦了十五斤左右 不是刻意节食减肥 是我来...

为什么总是减肥失败?瘦下来之后又总是反弹?

2019年10月26日 减肥总是让人有心无力,开始减肥很容易,减肥成功太难。就算暂时减肥成功,还会遇到反弹问题。所以,我们不免要质问:为什么总是减肥失败?瘦下来之后又总是反弹?减肥的...

减肥总瘦不下去,一不小心就反弹?多半是进入这3个误区

2018年4月9日 常听减肥的妹子说减肥失败无外乎几个原因,一是没能坚持饮食和锻炼,二是减肥成功后肥肉总是反弹,三是体质不行减不下来。这些原因其实都是减肥失败的外在原因,根本...

三个月如何养成两年没反弹易瘦体质?

2018年5月12日 首页 社区精选 业务合作 视频上传 发布者工具 新闻中心 关于我们 社会责任 加入我们 中文 三个月如何养成两年没反弹易瘦体质? 🌟🌟🌟 嗯,首先向小红...