当前页面更新时间:2024-05-17 21:36:49
【爬行锻炼】真的能治腰椎间盘突出吗?听听他们怎么说...
2017年12月16日 运动医学专家指出,四肢爬行的动物比直立行走的动物血液更流畅,而且很少患腰椎疾病。椎间盘突出基本痊愈后可以进行简单的爬行锻炼,来帮助松解粘连的组织,促进局部血液循...
爬行治疗腰突吗?
2020年11月29日 有缓解作用,人直立行走,带来最大的问题就是膝盖和腰椎,承受重量大,长时间受重力影响容易出问题,爬行…
爬行对治疗腰间盘突出有效?【腰椎间盘突出吧】
2018年8月22日 爬行对治疗腰间盘突出..这个运动争议很大,如果你真有突出,真心不建议做这项运动,因为腰突怕弯腰,弯腰会加重突出。很多人说他腰疼做虎爬好了,我想说,能...
学动物爬行,对腰突真的有用么?
2020年10月21日 学动物爬行,对腰突真的有用么? 胖头鱼 前几天去公园晨跑时,看见有几位老年人在运用爬行的方式踱步,上前询问才知道是在治疗腰突?真的有效果吗?黑人问号脸...
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