标准动作小燕飞视频教学 一起锻炼腰背肌

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2020年2月28日 01:20 准备活动扩胸运动教学 热度28 01:45 准备活动头部运动教学 热度24 独播 冠军体育课 孙伟冠军击剑课:准备活动腰部运动教学 53 内容简介教学在家...

瘦腰教学:五分钟在家瘦腰运动!快速瘦肚子小蛮腰!

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腰背肌功能锻炼视频

2018年11月6日 03:23 腰背肌功能锻炼视频 02:21 腰背肌功能锻炼怎么做? 01:09 预防腰间盘突出的动作操,每天10分钟锻炼腰背肌,增强柔韧度 00:41 宽阔挺拔的倒三角...

腰背肌功能锻炼图解与视频讲解

2018年2月22日 本套保健操是在查阅相关文献的基础上,精选了7组动作,锻炼针对性强,动作简单有效,适用范围广:尤其适合患腰椎疾病(如腰肌劳损、轻度腰椎间盘突出)患者和腰椎手术后...

腰腹训练

腰腹训练 - 腰腹训练优质课示范教学视频,有关于“腰腹训练”的视频集。 点击:71次36:29600 《快乐体育——腰腹训练》教学课例(八年级体育,横岗中...

佳木斯快乐舞步健身操第六节:腰腹运动(分解教学)

2015年7月22日 佳木斯快乐舞步健身操第六节:腰腹运动(分解教学)wwfs... 1702 发布时间:2015-07-22广场舞 广场舞视频大全 佳木斯健身操 佳木斯快乐舞步 快乐舞步健身操 ...

太极拳腰胯的运动要领,这个视频讲清楚了!

2020年7月28日 陈小旺经典陈氏太极教学视频 返回搜狐,查看更多声明:该文观点仅代表作者本人,搜狐号系信息发布平台,搜狐仅提供信息存储空间服务。首赞 +1 阅读(118) ...