每天晚上就睡三四个小时就醒了

患者男性34岁，每天晚上的睡眠时间不足，仅三四个小时，嗯睡不着，但是呢眼眼睛很疲劳，像这种情况下，这主要是可能还是由于压力啊，或者其他原因导致的一个睡眠质量调查...

本人晚上睡上三四个小时就醒了、再也睡不着?怎么办

最佳答案: 问题分析：你好，只睡3、4个小时属于睡眠时间缩短，但是并不算是一种疾病，如果这种短时间的睡眠后你的身体没有感觉到明显疲惫的话说明你的身体不需要长时间的...

为什么晚上睡觉三四个小时就醒了

2018年6月21日 为什么我晚上睡觉三四个小时就醒了 白天却睡得很死!我最近晚上十二点左右就犯困!但是睡觉总是一直做梦然后睡到三四个小时就醒了!然而白天十一二点感觉...

总是只睡三四个小时就醒了最近总是睡觉不到四 – 手机爱问

2019年5月7日 总是只睡三四个小时就醒了最近总是睡觉不到四个小时就醒了,醒后很难再入睡,睡觉时总觉得胸闷,平时倒还好

感觉最近一段时间老是睡不好,每天晚上总是睡三四个小时就...

最佳答案: 孕期是会这样啊，由于身体发生了一些变化，以及心情也跟着发生了变化，是会有失眠的情况发生的哦，也是不需要担心的哦，自己调节一下。

最近一段时间每天只睡三四个小时醒来之后胸闷感觉胸口

最佳答案: 病情分析：这种情况考虑你是睡眠不足导致的胸闷，建议你平时注意保证充足的睡眠时间，不熬夜，提高一下睡眠质量，睡觉前听听音乐放松身心，泡个澡，喝杯牛奶有...