晚上睡觉能开窗户么??为什么??

你好，晚上尽量不开窗户睡觉，因为人都需要安全感，且需要安静的睡眠环境，外界的声音打扰长期会引起睡眠质量下降你的情况我建议你白天可以开窗户，尤其是早上开窗户，晚...

晚上睡觉能开窗户吗

睡眠时候可以开窗，但需要结合当地的气温以及风力。开窗睡眠可以改善室内空气的新鲜度，有助于预防一些呼吸道疾病的传播。如果环境温度比较低，则不宜开窗睡眠，容易因为...

开窗睡觉好不好 晚上可以开窗睡吗

2017年6月21日 开窗睡觉好不好 有很多高楼大厦的人都不会开窗,现在城市环境越来越差,灰尘很多,所以人们在睡觉的时候都关着窗户,今天小编告诉你,晚上睡觉是需要开窗的。如果是在...

晚上睡觉要开窗通风吗?冬天睡觉要开窗吗?

2016年12月20日 晚上睡觉要开窗通风吗 不管是冬天还是夏天,其实睡觉的时候都建议开窗的,这样可以让室内的空气流通,对身体是有好处的。冬天可能冷,很多人都关窗户睡觉,不过我们建议最...

夏天晚上睡觉能开窗户吗

2017年5月12日 1、 很多人在夏天的时候都觉得非常的炎热,所以不想开风扇,也不想开空调,想出一些自然的风,晚上睡觉的时候只有开窗户才能有自然的风吹进来,对于自然的...

晚上睡觉开窗好还是关窗好 开窗睡觉的好处和坏处

2017年11月3日 开窗睡觉增加了空气中的含氧量,有利于皮肤的新陈代谢,延缓皮肤衰老。不过不要把头对着窗户,容易着凉。 坏处: 晚上睡觉时人体的免疫力会下降,开窗吹...

【 晚上开窗户睡觉禁忌】

2019年9月19日 晚上睡觉的时候尽可能的还是不要开窗户,即使是在夏天的时候也不要常常的去开窗户,因为人们在睡觉的过程中对于周围环境的适应能力就会变得更加糟糕些,抵抗能力也会因...

晚上睡觉宝宝的房间可以开窗户么

最佳答案: 你好，如果空气比较闷热的话晚上睡觉的时候是可以给宝宝房间的窗户打开，只关着纱窗就好，这样有利于宝宝睡觉的时候空气也可以正常流通了。 如果天气凉爽的时...最佳答案:

晚上开窗户睡觉的危害?

2019年8月7日 最近这几天天气特别的炎热我晚上睡觉的时候经常开窗户,但是总感觉下半夜有时候有一些凉气。非常担心会影响身体健康,晚上开窗户睡觉的危害?