投篮感觉手指手腕不够力,如何加强力量。
最佳答案: 找到适合自己的投篮方式很重要.new-pmd .c-abstract br{display: none;}更多关于投篮手指拨球力量不足的问题<<
你的投篮发力机制正确吗?
2020年7月10日 3、辅助手发阻碍力,导致投篮轨迹偏移,力量被抵消。投篮时辅助手应该松开,投出后辅助手与投篮手保持距离。 4、拨指发力不对,导致篮球侧旋,投篮容易弹出。应该使...
...的时候左手总是忍不住去拨球,怎么矫正,是不是因为胳膊...
2015年10月4日 可能是开始打球时就是双手投篮,没有使用正确的手部动作,也有可能是想用单手发力的但是确实力量不够,...
...点,最后都是靠手腕手指拨球控制。 往下还有更多投篮方...
2019年9月2日 ①两段式,到最高点再发力,一般都是用于跳投之类的多一点,但是你力量不够的话,投远球很难受。②一段式,动作连惯,顺着力量发出去,有点推出去的感觉。③都有一个共同点,最后都是靠手腕手...
关于投篮力量不足导致三分不顺的一些心得体会。
2020年11月14日 力量不足就做一下器械啊,针对性练一下。不会真的有人真的因为力量不足投不了三分吧 都是姿势不对...
对篮球投篮时手指拨球动作的分析
IIT O:N 对篮球投篮时手指拨球 动作 的分析 陶 俊斌 彭思源 ( 空军第一航 空学 院 河南 信阳 440)600 摘要 :手 指拨球具 有传递投篮 力量的大 小 、控 制投篮的方 向 ,调整 ...
他的投篮速度像慢动作回放,但是协调性好稳如狗!
2017年5月21日 在整个投篮过程中不能有任何移动, 休斯顿的辅助手在每次投篮中都没有大的变动, 这是早年间在活塞努力特训的成果。 手指尖拨球 投篮柔和与手腕力量不足是两个概念, 跳投对下肢力量的...
【word】 对篮球投篮时手指拨球动作的分析
2013年8月17日 对篮球投篮时手指拨球动作的分析学术论坛Q:!SCItNOt&TrC}INO{OOYINF0RMAT{ON 对篮球投篮时手指拨球动作的分析 陶俊斌彭思源 (空军第一航空学院河南信阳464000) ...
各位大神帮忙指点下投篮动作吧!是one还是two啊,拍出来超丑...
2020年4月10日 姿势别乱改,改过来改过去效果反而不好,而且你这只是推出去,单手肩上投篮是上臂带动前臂夹角90度,用手指拨球,用手腕下压。结合腿部发力将球投出,你之所以这样投...
打篮球,投篮的时候,总感觉使不上力,而且弧度也低,很多都投...
2013年6月29日 你的发力点错误,如果你在站在原地投的那说明你的力量用在手臂上,如果你是跳起来的也就是跳投你的用力点用在腰腹上了,所以才会那样,正确的是你的持球动作要正确...
正确姿势投篮时没力气
2020年10月29日 投篮用不上力,是因为手腕的力量不足,不仅手腕还有手指,都要有力。能够做到压腕拨球,命中率就会提高很多。所以,需要做的是加强手腕和手指的力量。手腕力量训...
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