《情绪自控力》读书笔记之一
2016年5月28日 <不仅我们的行动会变成一种习惯,就连我们的情绪也会变成一种习惯。 <虽然说情绪会变成一种习惯对我们来说是一种痛苦,但是从另一方面来看,它也是一种希望。已经...
关于"情绪自控力"读后感言
最佳答案: 但是,疲惫不是一种身体反应,而是一种感觉和情绪,大部分人,疲惫后还能工作。自控力和肌肉一样,用得太多会疲惫,但可以通过训练,越过疲惫期并提高。应激反应会....new-pmd .c-abstract br{display: none;}更多关于情绪自控力读后感的问题<<
读书笔记【情绪自控力】:「提高情绪自控力,是每个人的必修...
2020年5月3日 身处不同的环境,提高自身情绪自控力,摆脱负面情绪的伤害,应该是每个人的必修课。《情绪自控力》这本书,还是值得一看的。时常翻一翻,它会出其不意的给你一点警醒和提示,让你更好的控制...
《情绪自控力:把消极变积极的力量》读后感
2019年10月13日 《情绪自控力:把消极变积极的力量》读后感3500字 《情绪自控力》:为什么大脑总会“欺骗”我们? 你以为大脑会是为了你的幸福而存在的吗? 不。其实大脑会欺骗你,...
读后感(情绪自控力)书评
2021年9月17日 读后感 作者是韩国人,估计是读韩国作家的第一本书吧。 大脑喜欢习惯,即使这习惯对我们有害,负面的情绪有很多,但如果长时间的习惯了这些情绪,大脑会让我们保持。...
《自控力》读后感4篇
2019年10月18日 每个人都会控制自己,但是每个人的控制程度都会有所不同。接下来小编搜集了《自控力》读后感,希望帮助到大家。 篇一:《自控力》读后感 前些日子,买了今年的畅销书,斯坦福大学最受欢...
自控力读后感
自控力读后感本文是关于心得体会的自控力读后感,感谢您的阅读! 自控力读后感 我用了一天的时间,大致翻完这本书。像很多外版书一样,充满着各种的实 验以论证,也阻碍了我这样的...
情绪自控力的书评 (9)
2021年9月17日 《情绪自控力》的作者是韩国朴用喆,书的副标题是:从消极变积极的力量,从本书的正副标题可以看出这本书讲的是如何掌控情绪,将负面消极情绪转变为正面积极情绪。 ...
情绪自控力:把消极变积极的力量 读书笔记5000字
2019年4月28日 情绪自控力:把消极变积极的力量 读书笔记 《情绪自控力》:为什么大脑总会“欺骗”我们? 你以为大脑会是为了你的幸福而存在的吗? 不。其实大脑会欺骗你,它特别“懒”,只会对习惯的情...
《自控力》读后感(精选16篇)
2021年6月22日 当仔细品读一部作品后,相信你一定有很多值得分享的收获,这时候,最关键的读后感怎么能落下!到底应如何写读后感呢?下面是小编精心整理的《自控力》读后感(精选16篇),仅供参考,欢迎大家...
自控力读书心得500字5篇
2020年11月24日 《自控力》是斯坦福大学最受欢迎的心理学课程,作者是名健康心理学家凯利·麦格尼格尔博士。该书为读者提供了清晰的框架,讲述了什么是自控力,自控力如何发生作...
情绪自控力【全本
《情绪自控力》汇集了大量精彩的案例与分析,从思维、意志力、习惯、心理、情绪、心态等方面出发,旨在引导读者如何在实践中磨炼自控力,迎并克服种种艰难阻碍;探讨如何运用、发挥自控力,控制情绪和...
《自控力》读后感范文5篇
2021年1月26日 《自控力》主要讲述了该书为读者提供了清晰的框架,讲述了什么是自控力,自控力如何发生作用,以及为何自控力如此重要。下面是学习啦小编为大家整理的《自控力》读后感5篇_读自控力有感...
《自控力》读后感
2019年1月27日 例如每天用力握一下门把手,记录支出情况,换一只手吃饭等等,这些小小的自制力锻炼可以让我们应付自己最关注的意志力挑战——例如集中注意力,更好地控制情绪等。 牢记自己的目标 盯紧...
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