如何才能中午不睡觉下午也不打瞌睡

2018年12月21日 如果想提高学习效率我建议你中午还是要午休，不要睡多，只要半个小时就好，保证你下午不会嗑睡！学习...

中午不睡觉下午困怎么办

中午不睡觉，下午比较困顿，可以让患者多呼吸新鲜的空气，在外面走一走，对于缓解或下午的困倦，对于精神、精力的恢复都有一定的好处。也可以在两侧的太阳穴附近，涂抹风油精...

怎么能让中午不睡觉也不困?

最佳答案: 不要瞎想事情,不要用脑过度。要多喝水,多做运动。实在是困就睡一下,不要虐待自己。 人一般来说到了中午,吃过午饭后会出现想睡觉的现象. 　 你可以试试在午饭后喝杯...

怎样才能做到中午不睡下午不困?

2019年8月31日 不上班就不困了

中午怎样才能保证不睡觉也不困

2017年1月22日 中午怎样才能保证不睡觉也不困,工作学习中,我们经常性中午不睡觉,那么如果保证自己不困么?

怎么才能不睡觉下午还不?怎么才能不睡觉下午还不困 爱问知...

需要补充说明的是，由于焦虑型失眠和抑郁型失眠的人通常需要做长期的努力才能改善睡眠，所以需要专科医生(...

中午不睡觉下午工作不困,这4招你知道不?

2017年5月12日 现在问题来了,大叔,你中午不休息,如何保证下午效率?我中午不休息,下午就犯困,精神难集中。 我的确有绝招。 2 中午不休息下午不困,我有四招。 第一招:借力打力。...

为什么有的人中午必须睡午觉才能保证下午的精神,有些人却...

2020年3月4日 我觉得可能是生物钟的原因,到特定时间就会想睡。好吧,我也同问。其实我很多年没睡过午觉了,睡了后突然被叫醒上班,下午都会晕晕的,没精神 希望采纳 为什么有些人中午不睡觉也不觉得困...

高三你们午睡吗,怎样克制中午不睡觉。下午上课不困

2015年9月4日 你是文科还是理科呢，我是学理科的，如果你愿意的话，有什么不会的，可以问我，但是，不管是文科还是...

...睡觉吗?我记得那时候即便是中午不睡觉下午也不困 现在...

2018年5月2日 大家小学的时候中午睡觉吗?我记得那时候即便是中午不睡觉下午也 只看楼主收藏回复 穆鸟小C 三冠霸业 11 大家小学的时候中午睡觉吗?我记得那时候即便是中午不睡...