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怎么瘦大腿前侧和内侧
2013年7月15日 怎么瘦大腿前侧和内侧 病情描述:大腿前侧的肉特别凸,穿裤子很难看还有内侧曾经治疗情况和效果:没有明显的效果,害怕产生肌肉想得到怎样的帮助:把大腿前侧和内侧...
怎么瘦大腿前侧和内侧
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最佳答案: 大腿内侧:做下蹲运动。站立,两脚分开与肩同宽,脚尖向外,数1234慢慢下蹲,蹲到和地板诚平行。数5678再缓慢站起。下蹲时脚跟不要抬起,一定要落在地板上,而且动...
如何瘦大腿内外侧
2017年10月17日 如何瘦大腿内外侧,大腿的赘肉往往是来得容易去得难。但是大腿之所以堆积这么多赘肉,很主要一个原因是缺少运动。因此加强腿部的锻炼可以让双腿的赘肉收紧再收紧...
...没什么时间运动,请问怎么瘦大腿前侧和内侧啊,还有小腿?...
2018年8月12日 我是高中生,没什么时间运动,请问怎么瘦大腿前侧和内侧啊,还有小腿?(一个月最好) 我是高中生,没什么时间运动,请问怎么瘦大腿前侧和内侧啊,还有小腿?(一个月最好)...
怎么锻炼能瘦大腿内侧和前侧?
2017年6月7日 怎么锻炼能瘦大腿内侧和前侧? 上传于 2017-06-07 周边推荐 热播节目 评论 周边推荐 01:17 坚持了一个月的“扭胯竞走式”,1天100秒,不用节食瘦内脏脂肪 10:14 美...
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