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跪下腰训练教程| 中国舞考级教材视频教学展示
(3)跪下腰抓脚:先跪起,双臂经前平位、上位,贴耳向后,眼看手,由头、颈部、胸腰、大腰的顺序向下。收回时方向相反。 视频教学
艺殿堂
站下腰一、 预备姿势:两腿分开与肩同宽站立,两臂前平举,五指微张,头正,目视双手二、 运动轨迹:(下腰)两臂夹耳上抬,目随手移并仰头,与胸腰同时向后缓缓后弯...
少儿舞蹈教学:先能力,后技巧的下腰训练,安全!
2020年3月24日 291少儿舞蹈教学:站下腰,脚尖外开,怎么办? 2020-03-02 270少儿舞蹈培训机构:疫情时期,延迟开学通知怎么发?》 2020-03-02 273少儿舞蹈教学:站下腰,脚尖外开,怎...
中国舞 《站立下腰》教学
中国舞 《站立下腰》教学舞林一分钟 0'36" 打开网易新闻 查看更多精彩视频
下腰、甩腰、耗腰教学视频
2020年12月11日 下腰、甩腰、耗腰教学视频2020 05/04 10:00 华人舞蹈企鹅号 分享 评论 0舞蹈 教学 下腰 独舞 自动播放 腾讯视频 v.qq.com 甩腰 在身体垂直的状态下,...
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