我终于找到了治疗拖延症最有效的方式

2016年7月18日 我身边,有很多朋友有拖延症。然后,怎么改都改不了。为什么?因为你觉得拖延一下也没什么——这个世界其实对拖延者非常包容,你上学、求职、结婚生子,都...

怎么治自己的拖延症?

2020年3月29日 怎么治自己的拖延症? 落拓 2020年03月29日 18:30 我发现自己的拖延症状很严重,几乎到达什么事都不想去做的程度。我觉得我彻底完了,亲戚朋友都不看好我,我...

如何治愈拖延症

2020年1月5日 如何治愈拖延症 哑巴哥哥 公众号“哑巴哥哥”,我是哑巴,偶尔说话。 拖延症是当今社会普遍存在的一个现象,研究表明,目前75%的大学生都认为自己有拖延症,50%的人...

如何治疗自己的职场拖延症呢

2020年1月8日 如何治疗自己的职场拖延症呢,很多人子啊工作和学习的过程中,都喜欢习惯性的去拖延,久而久之认为自己真的很懒,其实并不是这样的,而是我们心里在害怕,害怕失败,才...

治疗自己拖延症的日记

2020年3月4日 一直在努力寻找自己,找到自己想要做的事情。 最近在知乎上看了很多关于自律+拖延症+抑郁症的文章,也在B站上看了很多关于努力的视频,也颓废了很久,甚至...

自己拖延症怎么治疗?

2019年4月18日 我最近感到很烦恼,因为我的拖延症很严重,总是完不成。老师或者是自己定下的目标,所以我想知道自己拖延症应该怎么去治疗好。

宅在家里,怎么能治好你的“拖延症”?

2020年3月4日 “明日复明日,明日何其多。日日待明日,万事成蹉跎。”怎么才能保证这样的事不再发生,怎么才能治疗拖延症? 也许,您该看看《拖延心理学》。

如何治好拖延症

2021年2月19日 苏梅岛之恋 2021-02-19 23:44:35 治不了的,只能强行逼自己抓住主要,拖延次要 赞 回应 来自豆瓣App 你的回应 回应请先 登录 , 或 注册 ...

拖延症怎么治 尽量别逼迫自己

2019年10月30日 有拖延症的人很多,但真正治好拖延症的人并不多,因为治疗拖延症很难,那么拖延症怎么治? 主动屏蔽身边诱惑源 拖延行为很多时候与外界的其它诱惑源有关,比如想要学习...

拖延症是如何形成的怎么才能改善自己的拖延症

【导读】 每个人都多少会有拖延症,做事拖拖拉拉的,总是明日复明日,明日何其多,如果拖延症已经影响到自己的生活了,就要学会克服它。那么拖延症是如何形成的怎么才能...