每天早起,经历怎样的心情
2020年12月19日 我每天都早起晨练。大概5点30分左右起床,简单梳洗完毕,喝点水,煮上粥,然后,穿上运动装,就出门了。 春季、夏季、秋季,天亮得早, 6点前出门。冬季,天亮得晚,...
怎样才能早起呢?
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怎样才能做到早起!
2018年11月24日 我放弃挣扎了 自从两次试图早起 然后在图书馆睡了一天以后😂 不及我十一点过去学到晚上十二点效率高 赞 回应 来自豆瓣App 俊俊的小女儿 2018-11-24 09:44...
究竟怎样才能早起不困啊?
1天前 小编常常干这种事 就是每当闹钟响起的那一刻 总是告诉自己 只能再睡5分钟 结果一不小心睡了半个小时 而后,飞奔去上班 我们要做个行动派 当闹钟响起的那一刻稍...
到底怎样才能早起还不犯困?凭三连暴击~
2020年12月20日 沉睡魔咒就无解吗???究竟怎样才能早起不犯困啊?!!! 01不要贪睡起床前的5分钟 你是不是这样?早上定好几个闹钟,哪个炸得醒你全凭运气。炸醒了未必能让你起床...
从8点到5点半,我是如何养成早起的习惯的
2019年8月14日 自从在简书更新了《从8点到5点半,我是如何养成早起习惯》这篇文章,目前为止,17天过去了,这篇文章在简书的阅读量居然达到了五千,甚至我还收到了很多朋...
如何做到早起
2019年3月1日 早起是一种生活态度 早起,首先是一种习惯,然后才是一种生活的态度。 那么我是如何做到早起的呢?我认为主要有以下几点: 1.正视早起,克服恐惧 ...
如何早起: 12 步骤(包含图片)
[1] 科学研究表明,如果能够睡足推荐的睡眠时间,那么早起会非常容易。[2] 请阅读下面一些帮助早起的建议。 步骤 1 夜间活动有规律。了解你需要睡足多少小时,...
如何早起?
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如何早起?我想知道大家都是如何养成早起的习惯? 爱问知识人
如何早起?我想知道大家都是如何养成早起的习惯? xiachonge 回答 全部答案 睡觉前计划一下明天要做的事。jjjz16... 2005-07-20 19:36:5512 9 评论 分享 ...
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