在学校如何快速睡着?

2018年9月26日 这适用于晚上，而中午的话，小睡20分钟最佳。趴桌子上睡着了的速度最快，再不济也舒服啊，躺床上真的...

在大学学校如何能快速睡着?

2018年1月7日 在大学学校如何能快速睡着? 在家很早就睡着了 ,而且还睡得很好,在学校很多次都是凌晨一两点才能睡着,忙起来还好,但是一闲下来晚上就注定失眠。 关注者1 被浏览17...

求助。。。大学宿舍怎么快速入睡【运动长高吧】

10楼: 快速入睡而已?吃粒安眠药,其实开玩笑啦!你舍友按时睡觉...13楼: 学校宿舍太恐怖了,半夜两三点都有二逼还在打游戏突然冒...

午睡时怎样才能更快入睡?五一后,开始午睡了,但是我们学校...

趴在桌子上是睡不好觉的，只能起到休息的作用，最好还是身体放平睡，这样才容易入睡，才能保证睡眠的...