健康养生佳品(煲汤)排骨土豆胡萝卜玉米汤

2020年1月9日 健康养生佳品(煲汤)排骨土豆胡萝卜玉米汤,土豆含有大量的淀粉,能为人体提供丰富的热量,且富含蛋白质氨基酸及多种维生素矿物质,尤其是其维生素含量是所...

土豆胡萝卜玉米养生汤

2019年7月1日 今天给大家安利一道健康养生汤,食材很简单,在哪都能买到,但做出来那叫一个营养美味 食材清单:胡萝卜一小根,土豆一个,玉米一根,番茄一个,蒜末少许,盐适量,油...

土豆胡萝卜玉米养生汤

2017年9月5日 1、胡萝卜去皮,改刀。 2、土豆去皮改刀。 3、玉米切块儿。 4、热锅,少油,倒入蒜末翻炒出蒜香。 5、加入胡萝卜快大火翻炒。

玉米土豆排骨汤的营养价值

玉米土豆排骨汤的营养价值 玉米是所有主食中营养价值和保健作用最高的,其可以预防心脏病和癌症。排骨有滋阴润燥的功效,适合气血不足的人食用。因此玉米和排骨的结合...

玉米土豆排骨汤适合每天喝吗

建议大家适量食用玉米土豆排骨汤,虽然汤非常好喝,但是因为玉米可能会含有一定农药,排骨中含有少量的重金属,所以不建议大家每天都喝。 因此建议大家适时适量的食用玉米...