热量计算,卡路里计算器、热量消耗计算 ——肌肉网
1卡路里等4.18焦耳 负卡路里食物 蔬菜: 芦笋 、西兰花、白菜 、萝卜、芹菜、 黄瓜 、洋葱、西红柿 水果: 苹果 、葡萄 、柠檬、芒果 橙子、菠萝 草莓、杏仁、香蕉、樱桃、红莓、西柚、番石榴、奇异...
卡路里是如何计算的?
2020年12月8日 身体会发挥自然的免疫机制,降低基础代谢,减慢热量消耗。所以,节食减肥的人,吃得很少,体重却难以下降...
成年人一天消耗卡路里的计算公式(转)
2016年3月7日 卡路里消耗准则:每天消耗的卡路里<摄入的卡路里,必瘦无疑。 一、热量的作用 正如电脑要耗电,卡车要耗油,人体的日常活动也要消耗热量。热量除了给人在从事运动,日...
卡路里消耗计算器
运动卡路里消耗计算器卡路里(简称卡,缩写为cal),由英文Calorie音译而来,其定义为将1克水在1大气压下提升1℃所需要的热量。卡路里(calorie)是能量单位,现在仍被广泛使用在营养...
科普向—每天热量消耗到底该怎么算
2019年7月30日 那么人一天的消耗量该如何计算呢? 一天消耗的基础公式为: 人一天的消耗热量=人的基础代谢+体力/脑力劳动消耗+运动和日常消耗+食物产热+生长发育(青春期特有的)+修复消耗 基础代谢:什...
我为什么不建议你计算卡路里
讲道理,你过去这几十年里,没在算卡路里的时候,也活的好好的不是吗? ——你说,「可是我就是这么变胖了啊!」 的确,每天的摄入都远超过消耗,我们会发胖。这是现实,是理论,当然也可以说是你变胖的原因...
每日消耗卡路里计算器 | 天天计算
根据您的年龄,性别,和运动水平来计算出每日的热量消耗(按大卡计算),每天消耗的卡路里信息对调整运动量和进行减肥具有参考价值。 公制 英制 身高 (英尺&英寸): 英尺 英寸 体...
每日所需卡路里计算器,人体所需热量计算
知道每日所需卡路里,才能更有效的减肥和管理身材。人体每天所需要的热量就是人体基础代谢所需要的基本热量、体力活动所需要的热量和消化食物所需要的热量之和。(*本工具仅适...
在线热量消耗
在线卡路里消耗计算器:在线热量消耗,食物卡路里消耗计算,快速查询卡路里消耗数值,根据个人体重运动类型与运动时间计算消耗的热量,以及负卡路里食物列表
卡路里消耗计算器
卡路里消耗计算器是一款非常实用的卡路里计算器。通过这款工具快速计算出运动之后所消耗的卡路里,让您更合理的分配运动时间,达到健康减肥健身的效果。
【杂谈】关于骑行的卡路里消耗计算!
1楼: 总网上看到骑行卡路里计算公式:消耗的卡路里(kcal)=...4楼: 应该是不准的,器材不一样。骑山地和公路消耗卡路里...
在线热量消耗/卡路里计算器
2018年6月20日 这是一款在线计算热量/卡路里消耗的计算工具,可以根据个人体重、运动类型与运动时间计算消耗的热量,以及一键计算基础代谢率。并且附带了常见运动卡路里消耗与食...
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