在健身的时候如何避免练到上斜方肌,从而避免脖子变粗呢?

2021年3月15日 那么一旦以上那样的姿势下健身，就永远也逃脱不了“粗脖子”的命运。

如何防止运动后脖子变粗

最佳答案: 脖子尽量放松就行了

求教如何不让脖子变粗【健身吧】

2017年4月25日 健身吧 关注:2,973,160贴子:24,628,548 看贴 图片 精品 视频 玩乐 6回复贴,共1页 >返回健身吧求教如何不让脖子变粗 只看楼主收藏回复 海滩的火焰 健云初...

怎样防止健身时脖子变粗感觉平时健身时没练到脖子啊 爱问...

2018年8月2日 不会的 除非是练斜肪 不然是不会把脖子练粗的

如何练脖子 使其变得粗大【健美吧】

2012年9月3日 16回复贴,共1页 >返回健美吧如何练脖子 使其变得粗大 只看楼主收藏回复 yutianjian123 铁杆会员 9 送TA礼物 回...

在健身房锻炼了大半年,为什么脖子还越来越粗了呢?|健身房

2020年10月16日 现在大家的生活越来越好,有些人的身体也就慢慢的往横向发展,很多人都会去健身房办卡强身jianti,有个哥们说自己在健身房锻炼了大半年,为什么脖子还越来越粗了呢?有没有小伙伴知道这...

健身半年的时间,为什么脖子越来越粗?完蛋了

2020年12月21日 健身一般环境下都会给人带来好的音响,但是也有些人由于健身然后就发现本身的身形还不如从前就感觉很郁闷,看看这个小伙子,他觉得本身健身半年,怎么脖子越来越粗...

想问问各位大神,为什么我身边的朋友在健身后,脖子就变粗了...

2020年8月13日 脖子变粗是变强的信号吖 ️ 发自虎扑Android客户端

为什么经常运动的人或者练健美的脖子会粗?

这是由于经常的锻炼，肌肉比较发达，这是正常的情况。如果是单纯的脖子粗，还应该注意是不是有甲状腺的疾病，可以去当地医院做B超，排除甲状腺的疾病。明确诊断。再进行治疗。

练了这么久别的地方一般,就脖子是越来越粗

2021年3月18日 暴躁野哥讲健身 一起来分享给朋友们看看吧: 笔记评论 Dirichlet健身软妹 03-29 回复 有代偿了 暴躁野哥讲健身(作者) : 再练几年腹肌直接练脖子上了 查看更多评论笔记作者 暴躁野哥...

肩膀变厚/脖子变粗的坏习惯,教你如何调整#体态矫正

肩膀变厚/脖子变粗的坏习惯,教你如何调整#体态矫正 关注00:00 / 01:24 自动 倍速 当前浏览器已限制自动播放 登录免费享高清画质 立即登录 1 人正在看 , 0 条弹幕 请先登录或注册 弹幕礼仪 发送 ...