什么水果和蔬菜含维c

富含维生素C的水果有鲜大枣，猕猴桃，橙子，柠檬，刺梨，苹果，橘子，草莓，柚子，香蕉，桃，李子，葡萄，菠萝等等。富含维生素C的蔬菜常见的有西红柿，菠菜，香椿，青椒...

什么水果和蔬菜富含维生素C最多

2015年11月9日 什么水果和蔬菜富含维生素C最多 您好!富含维生素c的食物有花菜、青辣椒、橙子、葡萄汁、西红柿等,可以说,在所有的蔬菜、水果中,维生素c含量都不少。新...

哪些蔬菜水果含维生素c?

含有维生素c的蔬菜和水果是非常多的，比如橙子、柠檬、香蕉、梨、橘子当中都含有丰富的维生素c，青菜当中，青椒，西兰花、西红柿、胡萝卜当中含有的维生素c也比较丰富。...

哪些蔬菜富含维生素c

最佳答案: 指导意见： 你好，含有维生素C的蔬菜有芹菜，韭菜，番茄，辣椒。白菜等，含有维生素C多的水果类的有柠檬，苹果，番石榴，猕猴桃，桔子等等。

维生素c的水果

【维生素c的水果】什么水果或蔬菜含维C最多?:水果中维C含量最高的是猕猴桃,还有红枣、柠檬、柑橘、柚子、山渣、樱桃。蔬菜中维C含量最高的是青椒,其次是西兰花,...

哪种蔬菜含维生素C最多?多吃多漂亮

2016年5月16日 芹菜也是一种十分健康的蔬菜,维生素C的含量也很高,能够防癌放辐射。胡萝卜含有丰富的维生素C,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂褐质沉积。因此,常食胡萝卜可使皮...

维生素C最多的十大蔬菜

2020年2月27日 维生素C最多的十大蔬菜_维生素C含量蔬菜TOP10,维生素C:是一种多羟基化合物,又称抗坏血酸,维生素C为抗体及胶原形成,具有维持免疫功能,羟化与羟色胺,保...

什么蔬菜含维生素C最多?

最佳答案: 什么蔬菜含维生素c最多?

含维生素c的蔬菜和水果有哪些?

2018年7月6日 核心提示:说到维生素c含量较为丰富的蔬菜和水果,相信了解的朋友一定不多,因为大部分朋友都认为,维生素c可能在任何一种蔬菜和水果当中都有。虽然这个问题的答案是...

富含维生素c的蔬菜 营养价值最高的十大蔬菜

2016年11月3日 3、西兰花 很多人以为番茄、辣椒等是含维生素C最丰富的蔬菜,其实不然,西兰花的维生素C含量比它们都要高,也明显高于其他普通蔬菜。

什么蔬菜含维生素C最多

2019年9月20日 含维生素c比较多的食物有番茄、黄瓜、芥菜、白萝卜、胡萝卜、青椒、豌豆、菠菜、芹菜、油菜、香菜等蔬菜,经常让宝宝吃这些蔬菜,可以给身体补充维生素c...

【什么蔬菜维生素C含量高】维生素c含量高的蔬菜

2017年8月18日 1 什么蔬菜维生素C含量高:花菜 每100克白色花菜中的维生素C含量可以达到80毫克左右,比柑橘类还要高,吃一盘炒花菜基本可以满足一天所需的维生素C。在大多数情况下,...

什么类型的蔬菜中含有较多的维生素C,帮助提高抵抗力?

2020年3月21日 橙子维生素C的含量为33毫克/ 100克,柠檬的维生素C的含量为22毫克/ 100克,以下18种蔬菜和水果有更多的维生素C 注意:下面的是维生素C,每100克所述内容 ...

哪种蔬菜含维生素C最高?

什么蔬菜含维生素c最多? 点赞0. 评论0 阿春284660741 甜椒含有的维生素C最高,高达846 毫克。蔬菜中含有维生素的排名:维生素:是维持机体正常运转的物质基础。其中...