哪些食物中含维生素A和维生素E

最佳答案: 病情分析： 你是什么情况需要补充的吗? 指导意见： 考虑胡萝卜,动物肝脏等含有哦维生素a会比较多,芝麻,黑米等含有维...

请问哪些食物中维生素A,维生素E的含量高

2016年5月11日 蛋类、奶油和鱼肝油中；植物所含的胡萝卜素进入人体，可在肝中转变为维生素A.含维生素E的食品有花生米...

什么水果含维生素A和E多?

最佳答案: 富含维生素A的食物: 一、水果类:梨、苹果、枇杷、樱桃、香蕉、桂圆、杏子、荔枝、西瓜、甜瓜。 二、蔬菜类:马齿菜、...

什么食物含有维生素e和维生素a? 爱问知识人

研究发现，豌豆含有丰富的维生素a原，维生素a原可在体内转化为维生素a而后者具有润泽皮肤的作用，且为从...

什么水果含维生素A和维生素E? 爱问知识人

2018年7月5日 其他如西瓜、葡萄、凤梨、梨子、桃子等夏季盛产的时令水果,也都含有丰富的维生素C,多摄取能让肤质水水嫩嫩,白皙无瑕。蔬菜豌豆、黄豆芽、冬瓜和绿色蔬菜都含维生...

哪些食物含有维生素E和维生素A

2014年4月23日 哪些食物含有维生素E和维生素A 维生素A是复杂机体必需的一种营养素,它以不同方式几乎影响机体的一切组织细胞。维生素A:动物肝脏、蛋类、乳制品、胡萝卜、南瓜、...

维生素e水果和蔬菜

2019年3月9日 【维生素e水果和蔬菜】含维生素A的都有那些水果和蔬菜/还有含维生素B的都有那些水果和蔬菜含维生素C的都有那些水果和蔬菜含维生素E的都有那些水果和蔬菜哪位朋友知道,谢谢告之

富含维生素e的食物

2017年9月7日 富含维生素e的食物 维生素E是一种脂溶性维生素，又称生育酚，是最主要的抗氧化剂之一。成年人营养补充维生素每日参考用量：维生素a为1.5mg;维生素e为30mg。维生素E俗称"抗老素"。若机...

10种富含维生素E的食物

2019年1月30日 白胡桃南瓜是许多秋冬菜肴中常见的美味蔬菜。有1.29毫克在100克烘烤冬南瓜的维生素E。 同样大小的服务还含有大量的其他维生素和营养素,包括: 11155 IU维生素A. 15.1毫克维生素C. 3.2...

什么食物含有维生素e和维生素a?

2020年11月7日 研究发现，豌豆含有丰富的维生素a原，维生素a原可在体内转化为维生素a而后者具有润泽皮肤的作用，且为从...

维生素e和维生素a一起服用有什么好处

病情分析： 可以一起吃。 如果不是因为疾病（夜盲症、干眼病、皮肤干燥）的原因，是没必要服药的。 长期大量使用维生素A，可能会出现的不良症状是皮肤变得粗糙。肝肿大和关...

富含维生素A和维生素E的蔬菜或水果有什么

富含维生素A和维生素E的蔬菜或水果有什么? 我来答 回答:富含维生素A和维生素E的蔬菜或水果有什么?富含维生素A和维生素E的蔬菜或水果有什么? 生素A只存在于动物的组织中,在...

维生素a和维生素e可以一起吃吗

2016年5月27日 我们都知道,维生素A和维生素E都是人体所需的维生素,如果缺少这些维生素的话,可能会导致我们身体出现某些症状或者是某些功能的异常。所以当我们人体缺少这两种维...

什么水果含维生素A和E多??

刚好可以沿着毛囊开口，顺着皮肤油脂到达角化部位，进而溶解角质，改善症状，你说的维生素A,E对本病有...