人一天要喝多少升水

科学研究指出，人体每天从尿液、流汗或皮肤蒸发等流失的水分，大约是1800～2000ml，所以才说，健康成年人每天需要补充2000ml左右的水分。但，2000ml水分不一定都由喝水获...

人1天最好喝多少升水

2019年11月25日 人一天最好可以喝2.5-3.5L水,也就是2500-3500ml水。但有几种情况属于例外,例如老年人应该在上述饮用水的基础上减少500-800ml水的摄入,因为老年人的基础代谢率相...

人的一天要喝多少升水

一般来讲，常温气候轻体力活动的成人每天至少要喝1.5-1.7升水。但水的需要受年龄、温度、身体活动等的影响。高温、运动强度大，大量出汗均需增加水分补充。鼓励主动饮水...

人要一天喝多少升水?

我认为2000ml左右的水分是一个人所需要的。水分的获取往往是多种多样的， 多喝水能够通过尿液将体内毒素排除。我们每天吃的各种食物内含很多水分。例如，大部份蔬菜、水...

一个人每天正常情况下需要多少毫升的水

2008年4月21日 科学研究指出,人体每天从尿液、流汗或皮肤蒸发等流失的水分,大约是1800～2000ml,所以才说,健康成年人每天需要补充2000ml左右的水分。 但,2000ml水分不...

...2升水,一个月按30天计算,一个成年人一个月需要摄入多少...

最佳答案: 2×30=60（升）答：一个成年人一个月需要摄入60升水．2×365=730（升）答：一年需要摄入730升水．

正常情况下一个人一天要喝多少水对身体有好处!

2018年6月2日 正常情况下一个人一天要喝多少水对身体有好处!,排毒,普遍的理解是指排出肠道内的残留物质,或者是人新陈代谢后产生的、遗留在血液中的废物。众所周知,人体排除...

人每天要摄入多少毫升的水?

2019年4月5日 回答：一般而言,人体每天通过尿液、流汗或皮肤蒸发等流失的水分,大约是1800―2000毫升,因而人们一直认为,每天需要补充2000毫升左右的水分。但这2000毫升水分不...

饮水量要适当:正常人每天水的摄入量为多少毫升水

2014年6月28日 饮水量要适当:正常人每天水的摄入量为2000～2500毫升。太少,体内废物代谢不出去,影响身体健康;太多,则会加重肾脏负担,也非常不可取。

人到底每天要喝多少升水啊?

2019年10月19日 我每天三升以上。。然而还是上火。。(七百毫升杯子,能喝四杯以上) oran 哇你喝这么多也没事我就放心了。我极少喝水,除了吃辣的东西需要水,其他时候恨...

每天喝1

2019年5月15日 所谓喝水要适量,这个适量是要看个人体质的。因为每个人对水液的运化代谢能力是不同的。比如说,一个人有比较重的痰湿,平时也不怎么渴,再让他每天1-2升水按着...