为什么有时候一日一夜没有睡觉会很精神,但
你好,根据你的描述,考虑一般的有可能是神经衰弱导致的,可能和您平时熬夜,劳累过度,或者压力过大有关的建议你可以适当的服用谷维素,维生素B1,解郁安神颗粒来改善的...
为什么总是感觉没睡好
最佳答案: 你好!根据你的描述情况来看,说明每个人对睡眠的多少的需求量是不同的.其实八小时是够了.中午如果能眯一会儿,哪怕半小时,下午就不会出现精神萎靡的现象了.
为什么睡觉总是睡不够
睡觉总是睡不够,睡眠时间过长,总觉得疲劳乏力,是因为睡眠质量差或者深睡眠时间减少,以浅睡眠为主,导致大脑和身体不能获得足够的休息,产生睡不好的症状。出现这种情...
为什么睡觉时间越长越觉得累?
2018年1月1日 相信很多人都有过这样的经历,平时睡觉总是睡不着,难以入眠。好不容易等到自己在某个时间段睡着了,睡醒了却还是精神不振的样子,眼睛下面一片青黑,不仅...
为什么有时候感觉自己睡了很久了,但是醒来才发现不过睡了...
4楼: 我经常上夜班这感觉我常有,半夜...5楼: 灵魂升级如果你感觉越来越能够分...
为什么老是想睡觉
2017年5月25日 为什么老是想睡觉,人,很奇怪,总会在某个特定的时间段里想要睡觉,这是为什么呢?明明,我们睡上的时候,睡得很好啊,而且也没有起夜,可是白天的时候,却还是想睡觉呢...
为什么有的时候会感觉自己一晚上都没睡,但白天反而不困呢?...
2019年2月14日 不知道是不是失眠的一种,感觉白天的自己神采奕奕,可是感觉身体不太舒服,好像是在燃烧自己的能量一样,…
为什么睡了很长时间,还是感觉疲劳?哪些事情没有做好?
最佳答案: 我觉得应该是休息的质量不是很好,因为即使你睡了很长时间,你的睡眠质量不好的话,那么还是很容易造成一些疲劳的,首先...
为什么有的人能长期少睡眠且精力旺盛?
6天前 有的人睡得少,但精神很好,这种情况是会存在的,这是因为人的睡眠时间是相对固定的,大部分人都会保证6-…
我22岁为什么我的睡眠总是不够,感觉睡十几个小时都
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):我22岁为什么我的睡眠总是不够,感觉睡十几个小时都不够,连开车也打瞌睡,几乎天天开车都打瞌睡,是不是因为有病?_有...
你为什么总感觉很累,是没睡好吗?
2019年6月29日 更重要的是,这种疲劳感在停止工作或休息之后不会减轻,什么也不做仍然感觉很疲劳,因此对日常生活和工作有明显影响。其二是经常伴随一些其他问题,如运动后不适、睡眠...
为什么睡觉的时候,老是觉得不踏实?
22小时前 睡觉本来就是一件美好的事,但是有时候真的是很困扰,一个晚上都没有睡好,感觉自己睡了一个假觉。明明自己睡着了却总是在大半夜有醒来的习惯,偶尔一次两次还是能接...
连续一段时间晚上都没有什么睡眠,经常觉得
2020年5月29日 连续一段时间晚上都没有什么睡眠,经常觉得烦,莫名其妙的火气,不愿意跟家里人聊天,这是为什么? 被浏览328次 回复 1个回答 吕田勇心理咨询师 2020年05月...
白天总觉得没睡够,一到该睡的时候就不困了?
2020年5月17日 紧张得没困意 从来没有固定入睡时间的你 睡觉这件事 一直都是随缘的 所以,对于你的大脑来说 根本就不存在 “该睡的时候”这回事 ...
睡觉时间太长怎么回事 中午睡觉有什么好处
2017年5月26日 睡眠时间过长与睡眠不足一样,都可导致神疲、体倦、代谢率降低,睡眠不宜过长,睡的时间过长后,心脏的跳动便会减慢,新陈代谢率亦会降得很低,肌肉组织松弛...
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