高中每日计划表

不少同学都会面临一个问题——做完每天的作业后就不知道该做什么或者想做的事情没做完又或者这里弄一下那里搞一下最后什么也没做成。这时候我们就需要做一份计划表，写好每天要做的事情，这样我们才能高效有序地完成任务。这篇文章学长就来给同学们普及一下每日计划表要怎么做，又有怎样的好处。

首先我们要明确一个概念——计划表和作息表是完全不一样的，作息表规定了每个时间点和时间段我们要干嘛，而计划表则是为了明确我们每天要完成的任务。比如每天6：00起床22：00睡觉，这个是作息表；而今天要复习这个单元的英语单词、做完五年高考三年模拟的单元总结，这个就是计划表。

那么计划表要怎么做呢？就像刚刚所说的，计划表是规定每天要做什么，也就是说，做计划表就是在每天开始的时候想好自己今天的学习任务，要做哪些练习、要背哪些内容、要预习哪些知识，这些都要计划好。

其次，要简单估计一下每件事情的所需时间，适量布置任务，不要一下子写一堆要做的事情，最后才发现任务量太大，时间完全不够用，这样会给自己带来比较大的压力，反而会感到挫败和焦虑。最好在每件事后写下自己规定的做这件事情的时间，在这个时间内尽力完成，这样一件一件事情去做会比较有动力。每件事情做完后还可以打个勾，看着一个一个勾往往能给同学们带来更大的动力和热情。

最后，还要注意不要太死板，规定每一件事情在哪个时间段做，比如20：00~21：00要做这套试卷这种。为什么呢？因为这样过于死板容易让自己感到疲惫，有时候可能这个时间段并不想做试卷，更想复习，但是因为自己已经做了规划，不按照计划表来又会感到慌乱，反而适得其反。所以同学们只需要规定好每件事情的所需时间即可，不要精确到每个时间段做什么。

学长希望这些建议能给同学们带来实质的帮助，让同学们的学习效率更高。