高中学霸作息时间表

很多人都说，高中是一生中唯一一段心无旁骛去为一个梦想奋斗的日子。高中的生活虽然又苦又累，每天都在重复着一件事情、过着三点一线的生活，但也无比充实。在这个你追我赶的高中，我们都很好奇那些学霸们是怎么学习和生活的，所以我们就来说一说学霸的作息时间表。

首先让我们来看看衡水中学和黄冈中学的作息时间。

看完了学校规定的时间，那些自律的学霸们自己又是怎么做的呢？我们先不看这两所严格的高中，以普通高中为例，看看大部分高中学霸的作息时间。

5：00~6：30，这是大部分学霸的起床时间，一日之计在于晨，学霸们这个时候已经起床背单词或者刷题了。

6：30~7：30，这个时间一般是早读时间，用于巩固记忆性的知识，因为清晨是最利于记忆的。

7：30~12：00，这是大部分学校的上课时间。

13：00~14：00，这是午睡时间，而不少学霸会利用这个时间学习一部分知识。

14：30~17：30，这是上课时间。

18：30~22：00，这是晚自习时间，事实上大部分学校并没有这么长的晚自习时间，而学霸们会迅速解决吃饭和洗澡问题，赶回教室学习。

22：00之后，在高一高二，我们不建议同学们利用睡觉时间熬夜学习，学霸们也通常会保证自己的睡眠，这样才能高效率地完成第二天的学习任务，但在高三，不少学霸会选择在睡觉时间继续学习到11点或12点。

总而言之，一分耕耘一分收获，学霸们的优异成绩绝不是凭空得来的，再优秀的人也需要认真和坚持。所以，同学们可以参考学霸作息时间表来反思自己的学习安排，更好地安排自己的时间。