高中生应该从哪些方面提高学习效率

简介：很多高中生都面临着学习没有效率的问题。过去我们在解决这个问题的时候，多半会强调高中生的个体内部因素，要求高中生培养自我控制能力等，但其实外界的因素对于提高高中生的学习效率而言同样重要。接下来，我们将提供一些高中生提高学习效率的突破口。

一、改善环境。人是环境动物，极其容易受到周边环境的影响。学习同样如此，一个脏乱、嘈杂的环境是难以让人安心沉浸在学习中的。那我们究竟该如何改善环境呢？如果是在自己的家里学习的话，那你就需要清洁和整理你的学习场地，尽可能地将与学习无关的杂物移走。但如果你发现收拾房间无从下手，那你大可尝试出去找个其他地方自习，比如说图书馆、咖啡厅等安静的地方。

二、多动手。无论学习的是什么科目，如果只是盯着看，那一定会走神，所以我建议大家在学习的时候一定要在手里攥着一支笔，不管是勾画圈点重要词句，画下思维导图，还是演算练习。

三、交叉内容学习。如果一天从早到晚就学一门，那一定会非常没有效率。因此，我建议大家还是像在学校里一样，以40~45分钟为一节课的体量，在规定时间里完成一些适当的任务，然后下节课就换下一个科目进行。不过你要是学到了兴奋点，也可以继续保持学习，让自己的注意力不被浪费。

提高学习效率是高中生提高成绩的必要途径。