高三如何合理规划时间

从高二快结束起，几乎所有老师就开始耳提面命，“你们已经是准高三的学生了，要把握好高三的时间，不要等到高考前才醒悟...”事实上，到了高三的时候，不用别人的提醒，每个人都会开始有紧迫感。初入高三时很多人会感到紧张，但如何尽快调整好状态，把压力变成动力，才是最重要的。

合理规划时间，每天的时间安排是很重要的，我们要根据自己的身体和精力来规划。有些人早上比较精神，而一些人恰恰相反，越到晚上越精神，所以我们要具体分析自己的情况，为自己安排可行的学习计划。

在制定计划时，要保证足够的学习时间，包括预习和复习，提高自主学习效率。另外，很多人会忽略休息时间的安排，保证足够的休息时间能让我们以更饱满的精神状态来面对每天的学习。

下面提供一份时间安排，可供大家参考。

1.         早上六点起床，六点半前吃完早餐。住校生参加早锻炼。

2.         早锻炼到早自习前，背英语单词和语文课文。

3.         中午放学后，做半小时作业，避开食堂用餐高峰。

4.         一点半开始午休，每天中午必须保证一定的休息时间，以防下午打瞌睡。

5.         下午吃完饭后可以到操场走走，让大脑休息休息。

6.         晚自习时间必须高效利用，下课后根据自己的情况做作业。

7.         十二点前要睡觉，保证好睡眠第二天才能有足够精力学习。