PC肌锻炼

PC肌群主要与硬度相关,对延时是几乎无作用的。 关于持久力,可以参见我主页文章,或者该答案: ④、PC肌群的锻炼 过犹不及。 前2周,可以每天锻炼100～300个;后续,可以增加次数,...

大神指点下锻炼pc肌真的可以提升性功能增强硬度吗【戒色吧...

2020年3月3日 大神指点下锻炼pc肌真的可以提升性功能增强硬度吗 只看楼主 收藏 回复心无善之 先看吧规 1 大神指点下锻炼pc肌真的可以提升性功能增强硬度吗 扫二维码下载贴吧...

pc肌锻炼会增长嘛?

2018年4月8日 不会，只会增加硬度，还有增强gao潮时的感觉。

锻炼PC肌真的能持久吗?能更硬吗

最佳答案: 硬度会提高，持久没多大关系，持久跟心情精神有一定关系.new-pmd .c-abstract br{display: none;}更多关于pc肌锻炼能增加硬度吗的问题<<

通过深蹲锻炼可以锻炼PC肌增强勃起坚硬度延长时间吗

2017年2月10日 问:医生,听说通过深蹲锻炼可以锻炼PC 肌,增强勃起坚硬度,延长时间,是这样么(男,23岁) 答:确实可以的,但是贵在坚持,你可以配合提肛运动就是夹断大便的动作,这样...