keep如何制定自己的训练计划

2020年1月6日 keep如何制定自己的训练计划,kee一个专业的运动a,有很多功能,今天小编教大家如何制定自己的训练计划

Keep怎么重新设置计划

2020年1月2日 Keep怎么重新设置计划?首先我们打开keep,点击计划,点击重新测评,输入您的基本信息,选择你的健身目标,选择训练方式,点击下一步,选择目标体重点击下一步,最后编辑好训练时间和时长点击...

keep怎么设置健身房的训练计划啊

1楼: keep怎么设置健身房的训练计划啊2楼: 我找了半天 给我安排的都是无器械的

如何利用keep做出更适合自己的健身计划

2016年10月21日 现在我一周一般锻炼6天,休息一天。结合半马训练计划,统一安排周一为休息日,则周二到周日都是锻炼日。 2、每次安排多久。 考虑到工作、家庭等,每天可用于keep的...

keep怎么制定训练计划

2018年7月27日 1、打开keep,点击“发现” 2、点击“训练”,点击“去定制”训练计划 3、点击“开始定制” 4、选择“身材目标”,点击“继续” 5、选择计划内容,点击“继续”...

如何取消Keep的智能训练计划 Keep怎么取消训练计划

2019年8月30日 1、首先打开APP,点击进行中的【计划】。 2、进入详情页面,点击右上角的【...】按钮,点击【退出训练计划】即可。 以上就是小编为大家整理的如何取消Keep的智能训练计划相关内容,关注6...

Keep软件的智能训练计划是否有用!

2020年3月10日 首先作为一个还算比较资深的一个健身爱好者来写这篇文章。我都曾为了减脂,塑形,增肌而用过这个软件,所以对于这个智能训练计划的评价更加客观一些。 keep从以前...

keep制定训练计划教程

2018年3月20日 打开keep手机客户端.选择发现选项,点击训练,找到训练计划,然后根据自己的需要定制每周训练计划。然后保存计划。就成功的制定了训练计划啦。

keep产品分析:私人教练与“智能训练计划” | 人人都是产品...

2019年5月7日 本文作者将站在私人教练的专业角度对“智能训练计划”进行分析并且给出优化建议,以期提高训练计划的专业性、用户自律运动以及用户粘性。 Keep在6.0.0版本中,推出了智能教练训练计划。...