100克鸡胸肉含多少蛋白质
100克鸡胸肉含大概20克蛋白质。鸡胸肉的蛋白质含量为19.3%,脂肪含量为9.4%,碳水化合物含量为1.3%。每100克的鸡胸肉的热量是167千卡。鸡胸肉属于优质蛋白,其他也属于优质蛋...
50克蛋白质是多少鸡胸肉?有没有一个大概的图片?
最佳答案: 100g鸡腿(包括鸡骨头),含蛋白质20.2g、脂肪7.2g。 100g鸡胸脯肉,含蛋白质24.6g、脂肪1.9g。 ——数据摘自《中国食物成分表》 所以,是200g鸡胸肉
50克蛋白质是多少鸡胸肉?有没有一个大概的图片?
2018年12月16日 50克蛋白质是多少鸡胸肉?有没有一个大概的图片?最佳答案2018-12-16 18:33 100g鸡腿(包括鸡骨头),含蛋白质20.2g、脂肪7.2g。100g鸡胸脯肉,含蛋白质24.6g、脂肪1...
100克鸡胸肉含多少蛋白质
回答一: 每100克 总卡路里:130大卡 脂肪总量:3.2克 不饱和脂肪酸:0.5克 单不饱和脂肪酸:1.02克 胆固醇:55毫克 钠盐:30毫克 蛋白质:24.4克。鸡胸肉精选菜谱香煎鸡胸肉 手撕鸡...
肉类蛋白质含量表
5、鸡肉平均脂肪含量 9.4%(鸡胸脯肉部分的含量最低,只有 1.9 克/100 克) 每百克鸡肉含蛋白质高达 23.3 克,脂肪含量比各种畜肉低得多。所以,适当吃些鸡肉,不但有益于人体健康,...
500克鸡胸肉有多少蛋白质
鸡胸肉的蛋白质含量为19.3%,脂肪含量为9.4%,碳水化合物含量为1.3%,每100克的鸡胸肉的热量是167...
太里 鸡胸肉50克的热量,太里 鸡胸肉50克减肥
太里 鸡胸肉50克的热量和减肥功效热量:147 大卡(100克) 分类:蛋类、肉类及制品 红绿灯:营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)146.99 碳水化合物(克)1.20 脂肪(克)0.00 蛋...
一斤生的鸡胸肉煮熟有多少克蛋白质?【健美吧】
3楼: 一般肉类按每100克含20克蛋白质计算4楼: 21%也就是100g左右蛋白质
100g鸡肉含多少蛋白质
2017年8月2日 鸡肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用 鸡肉,有增强体力、强壮身体的作用。100g鸡肉含多少克蛋白质呢?接下来学习啦小编为你分享10...
鸡胸肉含多少蛋白质
2019年4月5日 100克鸡胸肉含大概20克蛋白质。鸡胸肉的蛋白质含量为19.3%,脂肪含量为9.4%,碳水化合物含量为1.3%,每100克的鸡胸肉的热量是167千卡。 鸡胸肉属于优质蛋白,其他也属于优质蛋白的有鸭肉,...
【100克鸡胸肉蛋白质含量】
2020年2月14日 在日常饮食上鸡脯肉是我们较为普遍的一种食材,鸡脯肉是一种低脂肪高营养成分的食材,特别适合减肥瘦身期内的群体服用,并且常常服用鸡脯肉能够合理补充人体所需要的微量元素,对人体也...
鸡胸肉蛋白质含量高吗?鸡胸肉蛋白质含量是多少
2017年1月11日 鸡胸肉蛋白质含量高吗 1、鸡肉属于高蛋白食品. 高蛋白质的食品可分为豆类,山产类,动物内脏,肉类,家禽类,水产类,蛋类等. 鸡肉每100克中含蛋白质21.5克. 2、含蛋白质最多的肉类食物是...
100克鸡肉蛋白质是多少?
2016年12月8日 每100克鸡的蛋白质含量为19.3克。关注“爱肾网”公众号点击慢病管理,肾病营养库搜索,可以查到每个食物的成分表,方便今后安心用餐。科普宣教 更多 得了肾病啥也...
鸡胸肉含多少蛋白质?
2019年4月3日 患者 鸡胸肉含多少蛋白质,一般说的是生的鸡胸肉,还是熟的(男,23岁) 韩文周医生 Your browser does not support the audio element. 患者 好的,多谢 韩文周医生 Y...
一百克熟鸡胸肉含多少蛋白质
2019年4月7日 由 小花 发布 Q4:生和熟的鸡胸肉蛋白质含量到底多少#top : 鸡胸肉无论生还是熟,蛋白质含量都是相同的,不会变的。只不过熟的更利于人体吸收罢了。鸡胸肉每100克含...
5种优质蛋白质食物排行榜出炉,鸡肉排第5,排第1的不少人在吃
2021年3月18日 虾里面的优质蛋白质占比达到了百分之二十,除了蛋白质,它们还含有钙、磷、碘等微量元素。5、鸡肉 鸡肉是很多人都喜欢吃的食物,大部分家庭都喜欢买鸡回去炖汤...
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