500千卡等于多少米饭?等于多少脂肪?
2016年8月1日 百度一下100千卡的米饭乘以五就这么难?(没错我就是不爱好好回答百度一下就能知道的还非得提问叫我回答,得是有多不愿意麻烦自己才这么甩给别人?友善不...
四千卡等于多少饭?
最佳答案: 您好,人体一天需要的热量大概有1500到1600卡,如果每天都有运动的话,还要把运动的热量算上,所以4000卡的热量大概...
一碗饭等于多少千卡?
最佳答案: 您好,对于生米来说是100克391大卡,熟米饭由于吸水是100克115大卡。根据膳食营养指南,人每天的谷物摄入量在250克到400克。如果想要减肥的话,可以用玉米、红...
一碗米饭到底有多少热量,减肥米饭不能少
2018年6月7日 一碗米饭到底有多少热量,减肥米饭不能少,我们每天都在吃米饭,还用得着重新了解它吗?必须说:很有必要!因为很多人都是觉得米饭除了碳水化合物没什么营养,甚至有人...
我们大家一般吃的米饭的卡路里是多少。
最佳答案: 病情分析: 从事低体力活动:标准体重×30=所需热量(千卡); 从事中等体力活动:标准体重×(35~40)=所需热量(千卡); 从事重体力活动:标准体重×(45...
300千卡等于多少食物
2019年4月13日 这个主要看是什么食物了,一般情况下人每天需要2000千卡左右的热量来满足身体的需要,一般大米的热量100克,大概在150千卡左右,瘦肉的热量100克,大概在20...
一个冰淇淋的热量是多少
2017年7月19日 一个冰淇淋相当于多少米饭 以一份哈根达斯薄荷味圣代为例,其热量是1270千卡。 每100g米饭的热量是116卡。 由此得出:1270000/116*100≈1094828g=109.4828kg 即:一...
今天吃了三碗米饭,可是一碗米饭多少卡路里呀
2020年5月22日 米饭的热量:每100克米饭中含有116大卡左右的热量,一碗米饭的热量肯定是要根据碗的大小来决定啊。米饭里面的碳水化合物、维生素c、钙离子、铁离子比较丰富,能够促进新...
388大卡相当于多少米饭
最佳答案: 相当于250-300克左右的米饭。要想知道388大卡消耗多少米饭,那么就要知道米饭的热量是多少,一般情况下每100克米饭中含有116大卡左右的热量,算下来可以知道38...
一碗米饭的热量多少卡,肯定让你意外
2019年4月3日 一碗米饭的热量多少卡,一碗米饭的热量大概是一百卡,米饭里面含有较多的淀粉,容易使人的体重上升,同时含有丰富的蛋白质,可以补充体内的微量元素,有效的达到营养物质...
394千卡等于多少食物
1千卡/千克(kcal/kg)=1大卡=4.184千焦。以米饭为例,1000克米饭大约1160大卡,1000千卡大约为862kg的米饭。394乘以862kg等于339628公斤的米饭。正常人每天需要1800...
2两米饭相当于多少卡路里的热量?需要运动多长时间才能消耗...
350KJ左右散步要1个小时左右,跑步要持续40分钟才能见效果(不过其中消耗的热量相当可观),骑自行车需要半小时左右,总之运动很痛苦,但是效果却很佳!(因为有经历,所以...
1000卡路里等于多少米饭
最佳答案: 862克米饭! 营养素含量(每100克米饭) 热量(大卡)116.00 碳水化合物(克)25.90 脂肪(克)0.30 蛋白质(克)2.60 纤维素(克)0.30 维生素A(微克)一 维生素C(毫克)...
米饭的卡路里是多少
米饭的卡路里是多少 米饭是南方人的主食, 并且很多人对于米饭都是钟爱有加的。 但是,很多对自己身材的要求很高,担心大米中含有大量的卡路 里, 增加自己的体重。
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