减1公斤要消耗多少大卡
2014年2月18日 7000—7700大卡吧 dussonlee 发表于02-23 19:2313#晕 这么多啊 哭死了 七尾 发表于02-24 08:4114#据《绝对瘦子》上说 1kg 是7700k ...
我们每减掉一公斤脂肪需要消耗多少热量?
2017年7月26日 用医学观点来计算人们每减掉一公斤脂肪需消耗7700大卡热量,我们来了解一下各项运动的热量消耗是多少? 游泳:每半小时消耗热量175大卡,它是一项全身协调...
减肥一公斤要消耗多少卡路里
2019年8月30日 你好,一公斤7700大卡,一斤的话就是3850大卡每克脂肪会产生9大卡的热量,所以欲减少1公斤的脂肪,就医学观点来计算,就必须消耗7700大卡的热量,若每日减少...
一公斤脂肪,跑多久才能消耗掉?一道等式告诉你
2018年8月27日 要问这个问题首先要来了解下,脂肪含有的热量有多少。100g的脂肪中含有900g的热量,一公斤脂肪就含有5*2*900=9000大卡。 100g的糖含有的热量是400大卡,还不到相...
卡路里与体重
【卡路里与体重】减一公斤体重,需要消耗多少卡路里 减掉一公斤,需要消耗七千七百卡热量
请问每1kg的体重需要多少克碳水,蛋白质和脂肪?
2017年3月13日 7700热量可以增加1公斤,没有规定三大营养素的比例。 发布于 2017-03-13 赞同添加评论 分享收藏喜欢 继续浏览内容 知乎 发现更大的世界 打...
减一公斤体重,需要消耗多少卡路里 – 手机爱问
2017年7月6日 减一公斤体重,需要消耗多少卡路里: 减掉一公斤,需要消耗七千七百卡热量
减肥一公斤多少卡路里?
最佳答案: 你好, 一公斤脂肪的热量大致上等于7500-8000卡路里之间,再通俗一点的形容一公斤脂肪的热量大概等于14个巨无霸汉堡...
一公斤脂肪等于多少大卡
在现代的社会当中,很多人都希望自己瘦一些,因为很多人都知道,瘦一些穿衣服会比较好看,很多人在日常吃饭的时候就会想一个问题,就是一公斤脂肪等于多少大卡,这是很多...
一公斤体重包含多少脂肪多少水分
2020年7月28日 一公斤脂肪等于多少斤体重 体重减一斤有多少脂肪 10斤体重包括多少脂肪 多少水代谢一斤脂肪 一公斤脂肪多少热量 减一斤脂肪掉多少体重 一斤脂肪有多少...
对于肥胖者,若想一周内减轻体重1kg,理论计算得知每天需亏...
2017年6月19日 对于肥胖者,若想一周内减轻体重1kg,理论计算得知每天需亏空能量1100千卡,若通过增加活动量达到每天减少550千卡目的,理论上则每天需增加中强度步行千步...
一个正常人一天消耗的热量是2600卡,那100公斤的体重消耗多...
2009年6月20日 每公斤体重每日消耗30--35kcal12项运动热量消耗统计 游泳:每半小时消耗热量一百七十五卡。它是一项全身协调动作的运动,对增强心肺功能、锻炼灵活性和...
理想减肥速度 一般人慢跑一分钟消耗15千卡左右热量(体重越...
2019年3月23日 理想减肥速度 一般人慢跑一分钟消耗15千卡左右热量(体重越大消耗越多),而一公斤(1000克)的脂肪是4500千卡。如果每天慢跑30分钟,在饮食没有变化的情况下10天可减...
【1kg人体脂肪可储存约32200kJ的能量.某人一天摄取的食物...
最佳答案: 人体每天剩余能量为:9600kJ-9278kJ=322KJ,又因为1kg人体脂肪可储存约32200kJ的能量,故人体每天体重增加:10克;要想消耗掉322KJ的能量,此人需要每天步行:...
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