经常吃面食容易胖吗?面食属于碳水多的食物吗?
最佳答案: 又不怎么运动,肠胃消化不好,那么长时间下来是会长胖的,面食的热量比较多,是碳水多的食物,如果你怕长胖就少吃一点,适当吃一点没事的,毕竟每个人每天会消耗大...
【面条属于碳水化合物吗】
2020年8月8日 湿面条是含有多种多样碳水化合物化合物化合物的主食类食品之一,它不仅可以提供给人体充裕的热值,那般可以保证 人体每日的机体运作。 吃面是否会胖 适当的吃面是...
面属于碳水化合物吗
2020年6月23日 面属于碳水化合物,面中含大量淀粉,淀粉属于碳水化合物。碳水化合物的主要食物来源有:糖类、谷物(如水稻、小麦、玉米、大麦、燕麦、高粱等)、水果(如甘蔗、甜瓜...
面属于碳水化合物吗 – 手机爱问
2020年6月23日 面属于碳水化合物,面中含大量淀粉,淀粉属于碳水化合物。碳水化合物的主要食物来源有:糖类、谷物(如水稻、小麦、玉米、大麦、燕麦、高粱等)、水果(如甘蔗、甜瓜...
面属于碳水化合物吗
面属于碳水化合物,面中含大量淀粉,淀粉属于碳水化合物。碳水化合物的主要食物来源有:糖类、谷物(如...
白面属于碳水化合物吗?大米属于碳水化合物,那白面属于吗?...
2019年6月17日 白面属于碳水化合物吗?大米属于碳水化合物,那白面属于吗?荞麦面属于吗? 分类 生活资讯 碳水化合物的主要食物来源有:蔗糖、谷物(如水稻、小麦、玉米、大麦、燕麦...
面条属于高热量食物吗?
2020年12月27日 不算 就是常见的主食 碳水的一种 高热量一般都是高糖高脂肪的混合物 各种零食饮料
那些食物属于碳水化合物
那些食物属于碳水化合物? 你好,碳水化合物亦称糖类化合物,是自然界存在最多、分布最广的一类重要的有机化合物。葡萄糖、 蔗糖、淀粉和纤维素等都属于糖类化合物。 糖类化合物...
米、面是否属于碳水化合物多的食物
2014年2月10日 玉米,小麦、稻米和山药以及土豆等等都是属于含有碳水化合物比较多的食物。2014-02-10 21:09 相关问题 查看更多<< 山药 土豆 小麦 以上内容没帮助?你可以: 米、...
面条和米饭哪个碳水化合物多?
2018年11月20日 面条和米饭的碳水化合物含量是差不多的,所以对于长胖的影响也是差不多的。 普通的大米饭主要提供简单碳水化合物,面条中的蛋白质、膳食纤维和钙、钾、镁、铁、...
【减肥饮食】碳水化合物(米饭、面食等)是减肥天敌吗?
2015年2月11日 碳水化合物又称糖类化合物,顾名思义就知道糖分占了此类食物的不少的营养成分。 在日常的食物中,主要提供碳水化合物的有米饭、各种面食、番薯、土豆、香蕉等,这些食物的糖分高,相对来...
减肥期间这3种主食会比米饭面条更低碳水,对减肥更有帮助
2019年4月8日 碳水化合物是维持生命的重要能源,减肥的时候也要适当摄入,碳水化物在很多食物中都有,特别是主食,但是不少主食的碳水化物含量太高,淀粉质也很高,这就不利于减肥了。因此,我们一定要选...
面条和米饭哪个碳水化合物多
2018年10月1日 米饭会比面条的碳水化合物多,但是从营养价值上来说,身体内更需要面条内的矿物质,而且面条更容易产生饱腹感。 吃面条不发胖的诀窍: 中午吃面条更合适 早晨和晚上都不太适合吃面条。早...
面包算是碳水化合物么
最佳答案: 亲爱的,这个可以算是哦,孕妈咪在怀孕期间除了注意多吃蛋白质和钙质含量丰富的食物之外,碳水化合物含量...
可能是史上最全面的低碳水饮食报告
2019年6月6日 目前流行的生酮饮食能量来源主要是脂肪与蛋白质,普遍建议将碳水化合物摄入量控制在每天50g以下。 50g碳水化合物是什么概念?约相当于一碗八分满的白饭,或是一碗干...
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