身高不及180要如何练习扣篮?弹跳力要如何训练?
2015年1月15日 但是很少人能完成扣篮,因为扣篮不单单需要对球性的控制,更需要良好的身体素质和超常的弹跳力来支持。那么身高180以下如何练习扣篮? 身高不及180要如何练习扣篮?
初中生练弹跳力会影响身高吗?
2020年1月9日 初中生练弹跳力会影响身高吗? 您好,我是辛集市中医院,王义超医生 你现在有多高啊,是不是太高了啊?一般的体育锻炼是可以使身体长高的, 初中生练弹跳力...
身高不够但有扣篮梦想?1米78小伙教你6个动作练弹跳力
2017年10月26日 1米78小伙教你6个动作练弹跳力 摸到3.6米的屋顶是什么感觉,1米78少年助你实现扣篮梦! 内特罗宾逊(身高175cm)隔扣霍华德(身高211cm),你是否也梦想过你也可以...
我16岁练弹跳会影响身高吗
2015年7月27日 问题描述:我16岁 练弹跳会影响身高吗(男,16岁) 病情分析: a@badeda@eeddd@@babe@a@?@ddddad@@ I? 5,医生有语音回复内容,具体请点击收听医嘱。患者...
大学生,身高188,体重150,如何练习弹跳力以能够扣篮?
2017年6月12日 首页 会员 发现 等你来答 登录加入知乎 大学生,身高188,体重150,如何练习弹跳力以能够扣篮? 关注问题写回答 扣篮 弹跳 弹跳力 大学生,身高188,体重150...
身高不到1米8不建议练弹跳【nba吧】
9楼: 黄种人的弹跳大部分都不算好,像奥尼尔这种身材要是...23楼: 身体强度差NBA两个档次,弹跳力也差了20公分左右
我是打篮球的,怎样提高弹跳力!我有十五岁,但要摸着3米的板...
2011年11月11日 楼上的算大众水平吧,我是16岁的,高中生我们学校的板3米,框3.10 身高175的原地起跳几乎都能摸板,两步摸框的也有三分之一吧
普通人,正常弹跳能力,多高的身高能扣篮?
2019年10月1日 1米95其实都不好说,我高中时候我们班就有个195的,但是火柴盒弹跳,扣不了 2米身高一般摸高就2.45米左右,标准框扣篮至少要跳到3.15左右,还要在最高点扣...
身高不达标🧷🧷每天花式弹跳至少1300下
1天前 2010年8月虎娃,145身高,骨龄早了1岁半。发育迹象明显,老母亲真心焦虑,身高不够,只能靠运动来弥补。以前都是跳绳,看她兴趣越来越低,增加点新鲜感,现在每天各种...
我现在16岁,身高180,站立摸高228,练一个月弹跳至少可以提...
2018年7月30日 另注:1、训练要科学,要有专业的教练指导,别瞎练,会受伤的,甚至是终身的生病2、弹跳力和腿部力量、爆发力、体重有关3、到一定程度后弹跳力是很难再有提...
...现在有几个人崛起.背越式有什么技巧.我弹跳应该还行,我...
最佳答案: 越式技术 也可分为 3个部分:助跑、起跳、过竿和落地. 背越式助跑距离长 9~12步, 有的甚至更长,先跑直线,最后4~5步跑弧线,要求运动员速度快,跑得自...
我13岁 身高1米68 原地起跳可以勉强摸篮网 这个弹跳力好吗...
将近一米七的个子来只能勉源强摸到篮网的话还不算bai好哦,不过du也不用灰心弹跳zhi力当然是可以dao增长的特别是你现在才13岁有很大空间。就算提升不了太多也没...
如何练弹跳!不会影响身高的
最佳答案: 练习弹跳对身高增长会有一定的帮助作用。 第一项:半蹲跳 开始时,半蹲至1/4的位置,双手放置胸前 向上跳离地面最少20到625px.(若你觉得...
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