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莲藕的热量,莲藕减肥
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藕,其实也是含淀粉和碳水化合物的,纤维多,饱腹感也非常不...
1楼: 藕,其实也是含淀粉和碳水化合物的,纤维多,饱腹感也非常不错。也经常推荐给减肥的和需要控制血糖的朋友,像...
藕是碳水化合物吗
2020年6月13日 藕是碳水化合物,莲藕,富含淀粉、蛋白质、维生素B、维生素C、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁等多种矿物质,肉质肥嫩,白净滚圆,口感甜脆,中医认为,藕是一款冬令进补的保健食品,既可食用,...
今天买了莲藕,请问藕带的碳水含量是多少?
2020年11月24日 藕带是一个对身体很有好处的一个食物,它这个碳水的含量大概就是16.4克,它的储存的话最好要实是在...
推荐一个我平时特别喜欢的优质碳水:藕我... 来自Amy小北京...
2020年8月22日 推荐一个我平时特别喜欢的优质碳水:藕。我认为光吃藕粉其实挺容易发胖的(我敢这么说,是因为我亲身试过),但炒菜、煲汤放点藕挺好的!我煲汤放藕块、黄豆、芡实。...
求助,优质碳水到底哪里找
2020年4月24日 南瓜 红薯 紫薯 玉米 藕 土豆 芋头等 根茎类植物以及豆类 赞 回应 来自豆瓣App 江湖骗子 2020-04-25 10:18:16 我曾经 靠饿肚子减肥一个月 瘦了10斤 也是姨妈超少 吓死我了 赞 回...
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