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木耳胡萝卜炒鸡蛋的营养价值
木耳胡萝卜炒鸡蛋的营养价值 木耳胡萝卜炒鸡蛋这款菜含有的植物纤维,能提高人体新陈代谢,达到自然减重的目的。非常适合减肥人士食用。而且,木耳胡萝卜炒鸡蛋还有很多...
胡萝卜木耳炒鸡蛋的热量,胡萝卜木耳炒鸡蛋减肥
1.胡萝卜用擦子擦成碎末 木耳切碎2.鸡蛋打好之后下锅炒熟后盛出3.锅里放少许油 下入胡萝卜 翻炒一会儿加入木耳4.放入五香粉 盐 鸡精 最后放入炒好的鸡蛋 ...
胡萝卜木耳炒鸡蛋 猪肝胡萝卜木耳【图】
2019年1月7日 胡萝卜木耳炒鸡蛋 猪肝胡萝卜木耳 1、猪肝用水浸泡1小时去除血水,再洗净切片用料酒、酱油、淀粉抓匀。 2、胡萝卜洗净切片,木耳泡发。
👏营养丰富的养生美食,胡萝卜木耳炒鸡蛋
2019年12月30日 胡萝卜木耳炒鸡蛋是一道常见的家常菜肴,可以提高抵抗力。胡萝卜富含多种维生素,木耳是延年益寿的好食材,两种材料配到一起,不仅味道鲜美,还不失营养,色香味俱全!...
木耳胡萝卜炒鸡蛋,山珍美味吃起来,营养家常菜,成本不超过5块
2020年9月14日 另外,木耳不要泡太长时间,泡软就可以了。 用料: 鸡胸肉1块,鸡蛋2个,木耳1把,胡萝卜1根,蒜4瓣,淀粉1勺,盐1茶匙,味极鲜1勺。
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