每天都是一睡就是四个小时,四个小时后自然醒
你好,根据你的描述,你这种情况主要考虑是神经衰弱的可能性比较大。如果经常睡眠不足,可以服用点营养神经镇静安神的药物治疗,比如可以服用一段时间枣仁安神胶囊。平时要做...
睡眠质量不好,晚上睡4到5个小时就自然醒了、白天也没精神,...
2014年2月26日 问题分析:能这是失眠症,是指经常不能获得正常睡眠的一种疾病,中医来说,主要是由于肝郁化火,痰热...
每天睡觉三四个小时自然醒,白天精神比较差
看了你的描述,你这个睡眠时间还是偏短的,合理的睡眠对日常工作生活是必须的建议你还是应该延长睡眠时间,长时间缺乏睡眠的话疲乏症状就会显现出来了,养成好的习惯
每天睡4个小时就自然醒了,请问怎样治疗?
最佳答案: 首先对于这种情况考虑患者是由睡眠障碍,当然现在睡眠障碍的发生率还是比较多的,个人建议患者治疗上首先要看一下自己最近是否是遇到了生活的不良事件。建议治疗上...
睡眠不足,每天总是睡四小时后自然醒,是什么病?
2014年12月16日 估计你得去医院神经内科看看了!
为什么我睡觉睡4个小时就会醒?
最佳答案: 这就是典型的失眠症状,需要这样调节: 1、改善睡眠环境 首先要学会改善睡眠环境,据科学研究表明,在舒服的睡眠环境之...
每天睡四个小时就自然醒该怎么办?
2017年5月25日 同问 作者怎么解决的感觉自己神经衰弱了都
最近每天只睡4个小时左右就自然醒怎么回事
2018年2月9日 最近每天只睡4个小时左右就自然醒,醒了以后就睡不着。(男,29岁) 您好,我是盘锦市中心医院主任医师,王冬青医生 你好,出现这种情况有多久了? 有半个多月了吧 你好!...
为什么每晚只能睡4个小时就自然醒,醒了就
2016年10月19日 过后的晚上就一直到哪个时候就醒来了就是感觉想睡觉呢?精神又好第二天呢老打瞌睡想睡又睡不着 ...
老是睡5个小时自然醒这是正常吗
一般一个完整的睡眠周期是由快动眼相和非快动眼相组成,一个周期大概需要90-110分钟左右,一个完整的睡眠大概是由4-6个的睡眠周期组成,如果按照最短的90分钟,4个完整的睡眠...
每天睡4~5个小时就自然醒了,也不困,这算毛病吗?以前可不...
最佳答案: 考虑神经衰弱,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭。可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建...
最近半个月,每天都只睡4个小时就自然醒
2019年1月8日 另外也许有一定的心理压力导致的这种睡眠状况,建议去找一个心理咨询师去做有关这方面的心理咨询,也许...
老是睡5个小时自然醒怎么办
经常的睡5个小时就会自然醒,如果白天经常的感觉困乏,可能是和有一些神经衰弱有关系,在睡觉之前可以喝适量的热牛奶,有提高睡眠质量的作用。要保持心情舒畅,减缓压力,多...
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