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红烧鸡腿的食材挑选
红烧鸡腿的食材挑选 新鲜的鸡腿皮呈淡白色,肌肉结实而有弹性,干燥无异味,用手轻轻按压能够很快复原;不新鲜的鸡腿皮呈淡灰色或黄色,肌肉较松软,色泽较暗,有轻度异味,用手按压一下,能留下显著的痕迹...
不用一滴油的【红烧鸡腿】…减肥族解馋上品…
2010年3月22日 这道菜吧,最大的特色就是:做它一滴油也不用,并且。。。美味不打折。。。这样一来,既省了菜油钱,又能给减肥中的姐妹们解解馋,算是小小的一举两得了下! 【红烧鸡...
红烧鸡腿用加盐吗,加多少油
用 不要太多油
红烧鸡腿怎么做?
2018年10月23日 4.起油锅烧油,把姜蒜干辣椒洋葱片下油锅翻炒爆香 5.爆香之后把鸡腿子倒进去翻炒,炒到鸡腿变色...
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