碳水化合物的食物是什么?

最佳答案: 你好，碳水化合物就是指的是含有淀粉的物质，如面，米，土豆，红薯，南瓜，等含有淀粉类的食物，在体内经过分解代谢，成为糖水化合物，为机体来提供能量。

【碳水化合物是什么】碳水化合物的食物有哪些

2015年12月1日 由于它所含有的氢氧比例为二比一,和水一样,故叫做碳水化合物。而像葡萄糖、蔗糖以及淀粉、纤维素等都属于碳水化合物。 碳水化合物的作用就是为人体提供热能的三种主要的营养素中最...

碳水化合物是什么

碳水化合物是什么?它是自然界存在最多、分布最广的一类重要的有机化合物。碳水化合物是什么的问题被很多人忽视,但不可否认它是维持我们生命活动的主要能源。碳水化合物不仅是...

碳水化合物是指什么 哪些食物是碳水化合物

最佳答案: 碳水化合物是什么?

碳水化合物是什么 碳水化合物食物一览表

2019年3月14日 营养的好处: 含有大量促进免疫的化合物。 5、芹菜,碳水化合物含量:1克/根 芹菜由大约95%的水构成,所以毫无疑问它是一个低碳水化合物食物,可以添加到沙拉里食用,或者只是涂一些黄油,...

碳水化合物是指什么食物? 爱问知识人

最佳答案: 食物来源 一般说来，对碳水化合物没有特定的饮食要求。主要是应该从碳水化合物中获得合理比例的热量摄入。另外，每天应至少摄入50～100克可消化的碳水化合物以预防...

碳水化合物的食物包括哪些?

2020年4月30日 发布于 2020-04-27 ​赞同​​添加评论 ​分享​收藏​喜欢 继续浏览内容 知乎 发现更大的世界 打开 浏览器 继续 ​写回答 下载知乎客户端 与世界分享知识、经...

碳水化合物具体指的是什么食物?

2014年7月26日 回答:定义:碳水化合物亦称糖类化合物,主要由碳、氢、氧所组成。葡萄糖、蔗糖、淀粉和纤维素等都属于糖类化合物。 不能说哪些食物是碳水化合物,只能说那些食物碳...

碳水化合物是什么 碳水化合物食物一览表

2021年3月10日 碳水化合物是什么 碳水化合物食物一览表 碳水化合物是由碳、氢和氧三种元素组成,由于它所含的氢氧的比 例为二比一,和水一样,故称为碳水化合物。 碳水化合物的食...

什么是碳水化合物食物

2019年8月28日 但是也要注意控制碳水化合物的摄入,如果我们摄入过多无效碳水化合物,人体不能吸收,这样一来对身体造成负担,会让我们导致碳水化合物堆积,容易造成肥胖,那么就要...

碳水化合物是什么?碳水化合物食物有哪些及作用

2021年1月23日 碳水化合物也被称为糖类化合物,葡萄糖、蔗糖以及淀粉等等都是碳水化合物。碳水化合物对于人体有着重要的作用,可以提供更多热量,而迅速提供能量的十种食物中也有碳水化合物的身影。 ...