自己晚上睡觉害怕,睡不着怎么办

你好走运，一生从你描述的状况来看的话，你应该通过读书还有与他人的交流学习，提高自己的修养，用科学武装自己的头脑，清清楚楚的知道自然界是没有鬼神的，还会害怕什么...

晚上睡觉的时候害怕睡不着怎么办

2017年8月3日 回答：害怕什么呢

晚上害怕睡不着,越紧张,越睡不着,怎么办?

2017年7月4日 晚上害怕睡不着,就越紧张,越睡不着。这种症状断断续续的已经有3年了, 身体状况没什么不适 ,今年17岁 ,没去医院看。告诉我怎么办?

晚上害怕睡不着怎么办?

2018年10月14日 本人比较胆小,如果白天遇到什么害怕的事或者想到让自己不安的事情,晚上躺在床上就会一直想,然后睡不着…

晚上总是没有安全感,有时候会害怕得睡不着,怎么办?

2020年7月22日 毕业了,一个人住,白天挺好的,就是晚上一个人睡觉会害怕,天天想着要是有个男人能抱着睡觉就好了。好吧…

晚上很害怕睡不着觉怎么办?

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睡觉害怕睡不着怎么办

有的朋友常常会有些这样的时候，就是晚上睡觉时本来是挺困的，可是也不知道为什么会有一种莫名的恐惧感，有时不敢睡着，有时候想睡却会害怕。这样的状况对于身体健康极为...

【晚上害怕睡不着觉怎么办?】

2018年12月17日 晚上害怕睡不着觉怎么办? 文章导读 在现实生活中大部分群体会非常容易出現夜里睡觉的时候出現担心的状况,这可能是因为中枢神经系统人的大脑焦虑不安或是是心理因素所...

怕黑怕鬼怕到睡不着怎么办???

2020年6月13日 而这个剧本杀是一个完整的恐怖故事让人有很强的代入感吧,反正我以前一点都不怕这些东西,现在却怕到睡不着,有谁能告诉我这是咋回事然后帮帮我啊,我该如何克服...

求助答疑|一个人在你睡觉睡不着害怕怎么办

6天前 开台灯睡觉,亲测有用,有宠物的效果更好,让宠物睡你床旁边。我睡觉轻,周围有人反而睡不着,自己一个又害怕,太矛盾了。 赞 回应 来自豆瓣App 热杯牛奶助睡...

怎么办现在晚上一个人都睡不着特别害怕

2015年10月26日 不知道为什么,好像一闭眼就有股莫名其妙的恐惧感从脚底袭遍全身,一声冷汗,一点风吹草动都会受惊!心跳的厉害!怎么办! 打赏 点赞 主帖获得的天涯分:0...