分娩时如何减轻疼痛

当阵痛来临时,可以稳定地实施各种呼吸放松技巧,使得肢体及心理放松,顺利完成生产大事,这样就可以将原本疼痛时立即出现的肌肉紧张转化为主动肌肉放松,从而减少疼痛。 科学地说...

生产时如何缓解疼痛

最佳答案: 病情分析：你好，疼痛也是很正常的啊 指导意见：你要分散注意力的，在生产的时候可以让家属陪你聊天的，...

分娩时怎么减轻疼痛,分娩中如何减轻疼痛

2019年8月21日 如果不是特别累,可以尝试下床走动,可以缓解疼痛,也有利于子宫颈的扩张,加快产程。孕妈妈每天应适量的运动,特别是在分娩前,多走动走动,更有利于生产。比如经常散...

生产如何缓解疼痛

2014年9月27日 7、身边有信任的人陪伴如果身边有亲近的人来陪伴,会极大地减少妈妈在产房中的恐惧感和孤独感,一位训练有素的导乐或者经过培训的家人,如果能够一直陪伴在妈妈身...