普通人跑三千米需要多长时间

最佳答案: 此外，不同的人群要求不一样，专业的田径远动员，随着年龄变化，三千米长跑标准用时范围在12分钟-19分钟，普通人肯...

普通人跑三公里多长时间算正常?

2020年10月18日 25岁，男，体重同龄人中平均，则大致平均水平为（尽全力，但不至于搏命）——大厂程序猿：20分 小厂...

普通人三千米能跑进11分50秒吗?

2020年7月17日 在我看来,普通人三千米跑进11分50秒有点难。这个普通人要看怎么去定义。如果是有长期跑步健身的普通人,这个难度不算大也不算小,属于中等难度;如果是个不怎么健身或者没有中长距离慢...

吧友们,你们跑三千米一般要用多长时间呢?【跑步吧】

11楼: 三千米就十三分钟上下吧！22楼: LZ 加油！三千米应该在14分内算是好的。12分内是优秀！

普通人跑三千米需要多长时间?

2019年9月8日 普通人跑3000米需要12分钟以上。一. 基本概念3000米障碍跑是长跑与跨越障碍相结合的运动项目。跑道上设有五个栏架,其中第四个栏架处设有水池。全程共要跨越三十...

普通人跑3000米大概需要多长时间?

2020年8月23日 你是不是对正常人的概念有误解？正常人就是大部分人，现在80%的人都跑不完3公里，14分钟能跑15分...

三公里正常人跑多少分钟

2021年10月21日 一般需要15-25分钟左右,具体受到跑步速度、地形等的影响。三公里即是3000米,如果不是经常跑步的人群,应该慢跑,速度不要过快,否则可能会导致腿部肌肉损伤。

普通人3公里跑15分钟算快吗?

​切换为时间排序 写下你的评论... 发布 吕伟冬10-12 当然不算快 年龄33 3公里13分钟34秒 ​赞​回复​踩​ 举报 吃不饱的松鼠06-20 挺可以的了,不快不慢,重在坚持突破自己! ​赞​回复​踩​ 举...

正常人跑一千米大概需要多长时间 1000米普通人跑多长时

2020年10月17日 时间:2020-10-17 02:45:54编辑:高凯博 正常人跑一千米需要四分钟左右。《学生体质健康标准》中规定男生1000米及格线为4:30,满分:3:35。1000米的体育达标测试...

五公里一般人花多少时间?

2013年4月24日 为准备5月19日日李宁十公里,目标一小时。到这周准备跑五公里了。所以想订个五公里目标,有经常长跑的朋友帮我订个标吧!我现在的数据是:今天四公里二十一分钟,一...

正常人跑5公里多少时间

2019年6月16日 正常人跑5公里的时间大致在16到30分钟,慢一些的一般是30多分钟。快一点的则在20多分钟左右,能跑16分钟的算是很快的。

人步行的正常时速,我早晨要步行1.3公里到单位,大约需要多...

2018年12月13日 人步行的正常时速,我早晨要步行1.3公里到单位,大约需要多久。包含等红绿灯的时间。 人的正常步行速度是1.1~1.4m/s,取一个平均值1.254m/s,所以假设每次过路口都能通过绿灯,则需耗时1...

三公里是多少米(一点三公里等于多少米)

2021年10月11日 3. 普通人跑步5公里的要求 40分钟跑完5公里,这个速度自然是太慢了,如果你后期还想跑10公里、20公里,就需要提升速度。 至少要用6分或者7分的配速训练,5公里控制...

普通人游泳一千米需要多长时间?

2021年10月10日 健康 情感 星座普通人游泳一千米需要多长时间?游泳这玩意,对业余爱好者而言,不单纯是项健身运动,更是项娱乐性很强的娱乐活动。 六十多年前,七、八,上十岁在江...