经期可以快走运动吗

2019年10月14日 经期不可以快走运动,因为快走属于剧烈运动,经期剧烈运动会影响身体健康,容易引起月经量增多。月经期身体抵抗力低下,如果快走会引起身体劳累,容易加重身体抵抗...

月经期可以快走锻炼吗,月经半月不走怎么办

2019年8月16日 月经期可以快走锻炼吗 月经期间是可以快走了,但是不要跑步以及其他剧烈运动,因为大量的体育锻炼会引起疼痛更严重,也会增加月经量。建议月经来的时候多休息,不能...

月经期间能快走慢走或跑步吗

月经期间能快走慢走或跑步吗 庄问萍_9IW3 2015-06-05 12:17 满意回答 健康指导:你好!在跑步机上运动和在地上跑步是有所区别的,因为跑步机对于人体来说属于被动型运动,能量消...

姨妈快走了可以运动吗?

最佳答案: 可以稍微做一些没有那么剧烈的运动恢复一下。集美一般是几天啊.new-pmd .c-abstract br{display: none;}更多关于月经期间可以快走锻炼身体吗的问题<<

经期可以做运动吗?

2020年6月16日 根据自身身心特点以及自身情况可以选择如慢跑、快走、太极拳、瑜伽等有氧运动；体育舞蹈、健身操等强度不大、时尚欢畅的运动项目；羽毛球、 气排球等对抗性不强...

月经期间,能跑步和快走吗?运动!

功能性月经失调，建议：1避免生气，劳累，受凉及熬夜。2避免辛辣油腻生冷饮食。3可给予益母草颗粒或者乌鸡...

来月经可以快走锻炼吗

最佳答案: 在经期到来前三天，可以根据自己的情况来决定运动形式，以较为轻柔、舒缓、放松，拉伸的运动为主，如冥想型瑜伽、初....new-pmd .c-abstract br{display: none;}更多关于月经期间可以快走锻炼身体吗的问题<<

月经期可以坚持运动锻炼身体吗?

最佳答案: 病情分析：你好，根据你的情况，是月经来潮期间，坚持锻炼身体的情况，在这个期间最好做一些不是剧烈的...

月经期能快走锻炼吗?

在月经期的时候进行锻炼最好不要选择快走的方式，这是一种比较剧烈的运动，对于身体会产生一定的损耗，...