夜里醒来就很难入睡,是怎么回事

你好，根据您的病情描述，咨询夜里醒来很难入睡的问题。意见建议:根据您的病情描述，这段时间是比较艰难的。宝宝小要吃奶，夜里总会是要被弄醒的。建议你调整好心情。房...

总是睡到半夜三四点就醒了、再难入睡?牢记几点,让你一觉到...

2019年5月7日 比如焦虑性失眠,意思就说说你入睡的时间太长而且也睡不着,三四十分钟过去了你还是没有睡意,经常熬夜、胡思乱想,生物钟紊乱了,睡眠时间也会比较短,形成了恶性循环...

晚上睡醒就很难再入睡

根据你提供的病情介绍，目前你这种症状属于更年期的症状，所以建议你吃点谷维素或者是坤宝丸并且可以适当的补钙，你食上蔬菜水果鱼肉蛋奶营养搭配合理而且要保持愉快的心...

夜里突然睡醒了,然后很难再入睡,和什么原因有关?如何改善?

1天前 但到了晚上的时候,入睡会比较困难,而且在睡着了之后还容易醒来,所以建议大家如果想多睡一会的话,建议早一些睡觉,不要起得太迟。 夜里突然睡醒了,然后很难再入睡,...

经常睡到凌晨三四点醒,难以入睡?教你妙招,让你一觉到天亮

2019年9月24日 有的人是总是难以入睡,有的人则是睡得不踏实,一道凌晨三四点就准时醒了,再难入睡,这是为什么呢?下面我们一起来了解一下原因,早知道早受益。 为什么经常睡觉睡...

每晚入睡的很快,但睡醒一觉后就很难睡着了?大家帮忙看...

2009年2月28日 回答：这说明你的睡眠是没有严重问题的,只是你可能睡的太早,或者你平常缺乏锻炼,建议你在睡前稍稍做下运动,洗个热水澡,或者喝杯热牛奶,都有助...

睡醒一觉后很难再入睡,是怎么回事?

你好，你的情况可能是鼻子不通气儿，有可能感冒是由于受风着凉造成的，可以口服复方氨酚烷胺片，鼻炎通窍颗粒治疗。要注意保暖，避免着凉受风，适当休息。你好现在单一症...

夜间一觉醒来难以入睡,怎么办?

最佳答案: 你好，建议调节睡眠时间，不要睡很早，可以口服谷维素和刺五加调节神经。最佳答案:

很难入睡,睡一觉醒来就睡不着了,身体老是会出现种种状况。...

2016年4月22日 病情描述:本人男,晚上睡觉有时易醒,有时没睡意,头麻木,心悸,导致白天上课打瞌睡。 医生建议:你好,调整好自己的心态,学会自我缓解压力,多和身边的朋友...

入睡难、半夜易醒?几个妙招,让你一觉到天亮

2020年7月12日 有些老人在半夜经常莫名醒来,很多人不把这个当一回事,以为只是半夜想去小便或被某些声响吵醒。 但是,还有一入睡难、半夜易醒?几个妙招,让你一觉到天亮...