晚上睡觉害怕是什么原因

2010年2月21日 慢慢锻炼自己抗拒心理恐惧的能力吧,记住,在你确定了自己已经完全想明白,不再因鬼怪心存恐惧而不敢睡觉之...

晚上睡觉老是害怕怎么办呢总是胡思乱想

你好，晚上睡觉的时候老是害怕容易胡思乱想跟精神过度紧张、心理压力过大有很大关系，建议你平时应该尽量...

晚上睡觉害怕,怎么办?

你好，根据你所说的情况，首先的话就是说晚上睡觉需要开灯，然后的话就是说主要还是因为内心的一个安全...

晚上睡觉经常害怕怎么办?

最佳答案: 你好，根据你的描述，长期失眠，经常整晚的睡不着觉，就算是睡着了也睡眠时间短，有可能是和神经衰弱有...

晚上自己睡觉害怕怎么办

2016年8月27日 晚上自己睡觉害怕怎么办，给朋友几点建议。不妨就起来看看书，写写字，直到自己有了困倦之意就赶紧躺倒床上睡觉。可以躺在床上想一些可以吸引住自己的事，比如...

晚上一个人在家睡觉害怕怎么办?

2015年10月6日 你家里也有一个鬼,是帮你看家的,当你不在家时,他就会坐在沙发上看电视,当有不怀好意的鬼想潜入你家害你时,它会拿起它的武器将他赶出去,如果你开门时有一道黑影...

【晚上睡觉老是害怕是什么原因】

睡眠时总会感到恐惧,这种情况需要考虑的因素也比较多,有可能是因为自己的心理方面出现了问题,想得更多,怕担心的事更多,所以说可以到医院做相关的检查,进行一些对症治疗,同时...

晚上睡觉害怕是什么病

2020年12月17日 晚上睡觉害怕的原因,包括睡眠障碍、焦虑状态和睡眠呼吸暂停综合征等,具体如下:\n一、睡眠障碍和焦虑状态,可在夜间出现失眠或者睡眠障碍、多梦,夜间睡觉时容易...

我晚上睡觉总害怕怎么办?我晚上睡觉总害怕,害怕有小偷去我...

最佳答案: 自觉驱驶充满如意的家里各种活动。从而使睡觉时，心情平静如水，放松入眠，一觉天亮！

晚上睡觉害怕怎么办?

2014年5月10日 问题分析：你好！据你的描述，考虑你的情况可能是属于心理方面的因素引起的，可以加以注意进行自我调节...